Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort

Standard

Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort położony jest w spokojnej dolinie na granicy stanów Maharasztra i Goa, wśród subtropikalnej zieleni, uprawnych plantacji oraz sadów i ogrodów warzywnych. Przez dolinę przepływa rzeka, a naturalny basen zachęca do kąpieli i wypoczynku. Cały obiekt zbudowano ekologicznie, zgodnie z indyjską wedyjską sztuką budowlaną i z poszanowaniem żywiołów: słońca, deszczu, wiatru i ziemi. Panuje tu spokojna, autentyczna atmosfera, a życie toczy się bez zbędnych komplikacji. Miejsca do siedzenia i leżenia na łonie natury oraz taras pozwalają wycofać się w ciszę i zwolnić tempo. Natural Paradise stawia na prostotę, bliskość natury i cyfrowy detoks. Ograniczony dostęp do internetu i zalecane korzystanie z telefonu maksymalnie przez godzinę dziennie pomagają oderwać się od cyfrowej codzienności, mogą zmniejszyć stres i pozwalają skupić się na kuracji ajurwedyjskiej, naturze oraz własnym samopoczuciu. To właśnie ta prostota nadaje temu miejscu wyjątkowy charakter i tworzy przestrzeń, by w pełni poświęcić się kuracji ajurwedyjskiej i sobie.

Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort znajduje się w zachodniej części Indii, na granicy stanu Maharasztra i Goa. Region leży w górzystym paśmie Sahyadri, będącym częścią Ghatów Zachodnich. Maharasztra słynie z najważniejszych zabytków historycznych Indii, w tym jaskiń Ellora i Adźanta, wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO i znanych z wielowiekowych reliefów skalnych oraz świątyń buddyjskich, hinduistycznych i dżinijskich. Odosobnienie resortu jest istotną częścią jego koncepcji: zamiast wypoczynku na plaży na pierwszy plan wysuwa się tu spokój natury. Dojazd z portu lotniczego Goa (GOI) zajmuje około 90–120 minut.

Odpowiednio dobrana dieta jest istotną częścią kuracji i uwzględnia potrzeby organizmu w trakcie leczenia. Wszystkie potrawy są przygotowywane na miejscu ze świeżych składników, w miarę możliwości pochodzących z własnych upraw. Dzięki temu na talerze trafiają świeże, lokalne i sezonowe produkty. Codziennie serwowane są trzy posiłki przygotowane zgodnie z zasadami ajurwedy. Menu uwzględnia różne typy konstytucyjne: Vata, Pitta i Kapha. Dieta wspiera holistyczne podejście do terapii i towarzyszy organizmowi przez cały czas trwania kuracji. Na życzenie dostępne są posiłki wegańskie i bez laktozy. W ciągu dnia mogą Państwo również korzystać z ciepłej wody i różnych herbat ajurwedyjskich.

Podstawę oferty stanowią tradycyjne terapie Panchakarma i regeneracyjne, oparte na klasycznej wiedzy ajurwedyjskiej. Kuracje prowadzi osobiście dr Rohit Borcar, a zabiegi wykonują doświadczeni terapeuci ajurwedyjscy. W centrum ajurwedy pracuje łącznie 2 lekarzy i 5 terapeutów. Lekarze są dostępni mniej więcej od 09:00 do 17:00. Lekarz przeprowadza 2–3 badania kontrolne tygodniowo. Codzienne zabiegi trwają około 90 minut. Po zabiegu zazwyczaj można skorzystać z odprężającej łaźni parowej. Następnie mają Państwo około 30–60 minut na odpoczynek i regenerację, zanim odbędzie się końcowy etap oczyszczania. Aby jak najlepiej wspomóc działanie terapii, zaleca się odpoczynek przez maksymalnie dwie godziny po zabiegu i unikanie klimatyzacji. Kobiety są pod opieką terapeutek, a mężczyźni terapeutów.

Ważnym elementem kuracji jest także codzienna praktyka jogi (hatha, yin, Iyengar, nidra, aerial, medytacja i pranajama). Joga stanowi stały punkt programu przez cały pobyt, a zajęcia rozpoczynają się każdego ranka, również w niedziele, o 07:00. Jeśli ze względu na Państwa kondycję fizyczną niektóre ćwiczenia nie będą odpowiednie, nauczyciel jogi omówi to z Państwem i zaproponuje alternatywne pozycje. Zajęcia odbywają się w zadaszonej sali jogi lub w przestrzeni na świeżym powietrzu.

Czeka na Państwa basen naturalny wypełniony wodą z rzeki oraz dodatkowy basen z wodą chlorowaną. Oba, wkomponowane w pierwotny krajobraz, pozwalają ochłodzić się, wyciszyć i cieszyć kojącą bliskością natury.

Osoby, które oprócz odpoczynku i kuracji chcą nieco poznać okolicę, znajdą w regionie kilka interesujących miejsc na wycieczkę. Fort Redi, dawna portugalska warownia, częściowo odbudowana, zachwyca przede wszystkim we wnętrzu i oferuje wspaniałe kadry do zdjęć. W pobliżu znajduje się Paradise Beach, gdzie można popływać, należy jednak uważać na prądy. Warto także wybrać się do Old Goa, aby zobaczyć dwa ważne kościoły i imponujące zabytkowe budowle. Wyjątkowym doznaniem dla zmysłów jest wizyta na plantacji przypraw Tropical Spice Plantation, gdzie można wziąć udział w oprowadzaniu, a następnie kupić olejki eteryczne i przyprawy. Resort chętnie pomoże Państwu zaplanować wycieczki.