Kuracja ajurwedyjska
Dalekowschodnia sztuka uzdrawiania dla Twojego dobrego samopoczucia
Dzięki zabiegom ajurwedyjskim w SpaDreams możesz nie tylko zrelaksować się i odnaleźć prostotę i łatwość w zabiegach Ajurwedy, ale także odkryć piękne miejsca na całym świecie. Zapoznaj się z naszą ofertą dalekowschodnich sztuk leczniczych lub przeczytaj więcej o tym, czego możesz się spodziewać po kuracji ajurwedyjskiej.
Znakomity
18.000
zweryfikowane opinie
Wielokrotnie potwierdzone – tutaj zaczyna się Twój relaks
Popularne cele podróży w przypadku - Kuracja ajurwedyjska
Popularne tematy dotyczące Kuracja ajurwedyjska
Najpopularniejsze hotele w ramach - Kuracja ajurwedyjska
- Indywidualne i kompetentne doradztwo
- Niezapomniane doświadczenia z podróży, które przynoszą zauważalne korzyści
- bezpłatne anulowanie
Inne popularne cele podróży
Popularne tematy
Ajurwedyjskie lekarstwo na lekkość i radość życia
Ze względu na stres i pośpiech w codziennym życiu, często odkładamy siebie na dalszy plan. Aby funkcjonować, czy to w pracy, czy w rodzinie, nasze własne potrzeby są często odsuwane na dalszy plan. Pomocne jest poświęcenie czasu sobie, na przykład za pomocą kuracji ajurwedyjskiej, i w ten sposób zainwestowanie w siebie i ponowne zbliżenie się do siebie.
Na tej stronie podajemy wszystkie informacje, których potrzebujesz przed rozpoczęciem leczenia ajurwedyjskiego. Czego możesz się spodziewać po kuracji ajurwedyjskiej, z jakimi tematami możesz połączyć kurację ajurwedyjską i jakie są najpiękniejsze ajurwedyjskie cele podróży w Europie i Azji?
Definicja: Co to jest kuracja ajurwedyjska?
Ajurweda - co to właściwie jest? Ajurweda to tradycyjna metoda leczenia oparta na tysiącletnich naukach ajurwedyjskich, które powstały w Indiach i na Sri Lance. W leczeniu ajurwedyjskim stosuje się holistyczne metody leczenia, których celem jest nie tylko łagodzenie objawów chorób, ale także identyfikowanie i eliminowanie ich przyczyn. Pod tym względem medycyna ajurwedyjska często różni się od medycyny konwencjonalnej. Nauka ajurwedyjska to medycyna, filozofia życia i jednocześnie zdrowy styl życia.
Lista różnych terapii ajurwedyjskich stosowanych w leczeniu określonych chorób
Medycyna ajurwedyjska oferuje holistyczne podejście do leczenia szerokiego zakresu chorób i zaburzeń równowagi. Wśród najpopularniejszych terapii ajurwedyjskich znajdują się specyficzne zabiegi dostosowane do określonych schorzeń, takie jak:
Ajurweda na stres: Uspokaja umysł, wycisza emocje i zmniejsza napięcie fizyczne. Może obejmować praktyki medytacyjne, techniki oddechowe, masaże relaksacyjne, zioła adaptogenne i porady dotyczące stylu życia w celu promowania równowagi emocjonalnej.
Zalecana terapia: Ajurweda antystresowa - zobacz oferty
Ajurweda na łuszczycę: Zmniejsza stan zapalny, łagodzi swędzenie i wspomaga gojenie się skóry. Wykorzystuje zioła o właściwościach przeciwzapalnych i leczniczych, pasty ziołowe i masaże z użyciem określonych olejków.
Zalecana terapia: Ajurweda Panchakarma - zobacz oferty
Ajurweda na otyłość: Przywraca równowagę metabolizmu, stymuluje trawienie i promuje naturalną utratę wagi dzięki specjalnej diecie, ziołom leczniczym spalającym tłuszcz, masażom detoksykującym i odpowiednim ćwiczeniom fizycznym.
Zalecana terapia: Ajurweda odchudzanie & utrata masy ciała - zobacz oferty
Ajurweda na reumatyzm: Łagodzi ból i stany zapalne stawów za pomocą ziół przeciwzapalnych, specjalnych masaży poprawiających krążenie krwi oraz zabiegów detoksykacyjnych eliminujących toksyny powodujące ból stawów.
Zalecana terapia: Ajurweda anti-aging - zobacz oferty
Ajurweda na depresję: Przywraca równowagę emocjonalną poprzez promowanie relaksu, medytację, stosowanie uspokajających ziół leczniczych, relaksujące masaże i ćwiczenia oddechowe.
Zalecana terapia: Ajurweda antystresowa - zobacz oferty
Ajurweda na zaburzenia snu: Promuje regenerujący sen, uspokaja umysł i reguluje cykl dobowy. Może obejmować zioła uspokajające, rytuały relaksacyjne przed snem, kojące masaże, ćwiczenia oddechowe i praktyki medytacyjne w celu promowania głębokiego i wysokiej jakości snu.
Zalecana terapia: Ajurweda Panchakarma i antystresowa - zobacz oferty
Ajurweda na chorobę zwyrodnieniową stawów: Łagodzi ból stawów, poprawia mobilność i regeneruje uszkodzoną chrząstkę poprzez delikatne masaże, ziołowe okłady przeciwzapalne, ćwiczenia wzmacniające mięśnie i porady dietetyczne.
Zalecana terapia: Ajurweda anti-aging - zobacz oferty
Ajurweda na niepłodność: Równoważy hormony, poprawia zdrowie reprodukcyjne i zwiększa płodność. Obejmuje zioła lecznicze regulujące cykl menstruacyjny, specjalne masaże stymulujące krążenie krwi w narządach rozrodczych, techniki relaksacyjne zmniejszające stres oraz porady dotyczące zdrowego stylu życia.
Zalecana terapia: Ajurweda Panchakarma - zobacz oferty
Ajurweda na wypadanie włosów: Odżywia mieszki włosowe, wzmacnia cebulki włosów i stymuluje ich wzrost. Może obejmować stosowanie olejków leczniczych, szamponów ziołowych, masaży skóry głowy i zmian w diecie w celu promowania zdrowia włosów.
Zalecana terapia: Ajurweda Panchakarma - zobacz oferty
Ajurweda na migreny: Zmniejsza częstotliwość i intensywność ataków migreny poprzez zrównoważenie doshas i uspokojenie układu nerwowego. Może obejmować zioła lecznicze, techniki relaksacyjne, masaże terapeutyczne i zmiany w diecie w celu zapobiegania wyzwalaczom migreny.
Zalecana terapia: Ajurweda antystresowa - zobacz oferty
Terapie ajurwedyjskie oferują naturalne i kompleksowe rozwiązania w celu skutecznego leczenia tych różnych schorzeń, biorąc pod uwagę jednostkę jako całość i dążąc do przywrócenia harmonii między ciałem, umysłem i energią. Zaleca się konsultację z wykwalifikowanym lekarzem ajurwedyjskim, aby skorzystać ze spersonalizowanego i dostosowanego do konkretnych potrzeb leczenia.
Procedura: Oto czego możesz się spodziewać podczas profesjonalnej kuracji ajurwedyjskiej
Nasze zabiegi ajurwedyjskie mogą być dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Na przykład możesz wybrać pakiet ajurwedyjski w zależności od długości swojego urlopu. Większość kuracji ajurwedyjskich trwa co najmniej 7 dni, ale są też trzydniowe weekendy degustacyjne lub dwutygodniowe, lub dłuższe kuracje skupiające się na zdrowiu, lub detoksykacji. W ten sposób możesz znaleźć odpowiednią dla siebie terapię ajurwedyjską. Możesz też wybrać pakiet ajurwedyjski zgodnie z jego zawartością: Joga, wellness czy klasyczna kuracja Panchakarma?
Większość zabiegów ajurwedyjskich (z wyjątkiem krótkotrwałej kuracji próbnej) jest poprzedzona konsultacją z lekarzem ajurwedyjskim. Określi on twój typ dosha, a następnie zdecyduje o najlepszych dla ciebie metodach leczenia. Określi również liczbę i kolejność zabiegów ajurwedyjskich. Tę tak zwaną "wstępną konsultację" można porównać do przeprowadzania wywiadu z nowym lekarzem. Wspólnie omówicie swoją historię medyczną, aktualne problemy zdrowotne i to, co chcesz uzyskać z leczenia ajurwedyjskiego. Dieta ajurwedyjska jest również odpowiednio dostosowana do każdego uczestnika kursu.
Typowe zabiegi ajurwedyjskie to masaże głowy, twarzy lub całego ciała, okłady na czoło, kąpiele ziołowe, parowe lub inhalacje. Po prostu uwolnij się od napięcia i stresu. Liczba zabiegów, które są uwzględnione, różni się w zależności od oferty lub od pacjenta i nie mówi nic o jakości leczenia. Leczenie ajurwedyjskie przebiega w fazach, a każda faza ma swoje własne zabiegi, które służą konkretnemu celowi. A ponieważ nie wszystkie fazy są takie same, nie wszystkie aplikacje są tak samo złożone i trwają tak samo długo. Jeśli więc opisujesz 3-tygodniową kurację z 3-4 aplikacjami dziennie, to może to być tylko przybliżona średnia, gdzie jednego dnia stosuje się 5 aplikacji, a następnego 2.
Możesz uzupełnić swój kolejny zabieg o świetny program aktywności. W programie są medytacje, joga, ćwiczenia oddechowe, wycieczki piesze, a nawet okazjonalne wyprawy w region, w którym spędzasz wakacje. Ponadto wiele hoteli oferuje warsztaty, takie jak kursy gotowania ajurwedyjskiego, podczas których możesz dowiedzieć się wszystkiego o żywieniu ajurwedyjskim, a następnie zastosować to, czego się nauczyłeś, w swoim codziennym życiu.
W tych hotelach leczniczych Ajurwedy poczujesz się zupełnie swobodnie
Hotele ajurwedyjskie, które mamy w ofercie, są położone w najpiękniejszych regionach nad morzem, bezpośrednio przy plaży, nad jeziorem lub w górach. Spokojna lokalizacja daje możliwość wyłączenia się. Pokoje zostały zaprojektowane w taki sposób, abyś mógł łatwo znaleźć ciszę i spokój. Często można w nich znaleźć wiele elementów pochodzących z natury, które nadają hotelom przytulną atmosferę. Ponadto ośrodki spa (zwłaszcza w ciepłych krajach, takich jak Wyspy Kanaryjskie czy Azja) często mają piękne ogrody, które są jak balsam dla duszy. Często dostępne są również zewnętrzne strefy wellness. Sale do jogi i medytacji oraz strefa aplikacji uzupełniają ofertę i zapewniają dobre samopoczucie podczas całego urlopu wellness.
Oczywiście każdy pobyt w hotelu lub ośrodku spa wiąże się również z jedzeniem. Ciesz się więc na pyszne ajurwedyjskie dania, które nie tylko zadowolą twoje podniebienie, ale są też precyzyjnie dostosowane do twojego typu konstytucyjnego, dzięki czemu są lekkostrawne i tolerowane nawet przez wrażliwe żołądki. Ciesz się na egzotyczne przysmaki i pyszne ajurwedyjskie przyprawy, które są po prostu dobre dla podniebienia, a nawet jelit! Większość zabiegów ajurwedyjskich ma charakter all-inclusive, co oznacza, że jesteś pod opieką od przyjazdu do wyjazdu w trakcie całego urlopu. W Europie można czasem zarezerwować ajurwedyjskie niepełne wyżywienie, ale pełne wyżywienie jest zwykle najlepszym rozwiązaniem, ponieważ wszystkie posiłki pasują do koncepcji ajurwedyjskiej.
To, co sprawia, że hotele ajurwedyjskie są tak wyjątkowe, to wysoko wykwalifikowany personel, który jest przy Tobie od przyjazdu do wyjazdu i rozpieszcza Cię kojącymi zabiegami.
Kuracje ajurwedyjskie: Te rodzaje leczenia i programy ajurwedyjskie są dostępne
Wszystko dla lepszego zdrowia
W klasycznym leczeniu ajurwedyjskim każdy zabieg jest indywidualnie dopasowany do potrzeb gościa. Im dłużej trwa leczenie, tym lepsze jest jego udoskonalenie i osiągnięty efekt. Ze względu na ten wysoki stopień indywidualizacji wiele hoteli, ośrodków i klinik oferuje tylko jeden program, który zwykle nazywa się "Klasyczne leczenie ajurwedyjskie". Dokładne punkty programu i zabiegi ajurwedyjskie są następnie ustalane na miejscu dla gości spa.
Pięciokrotne oczyszczanie ajurwedyjskie
Ten ajurwedyjski zabieg medyczny jest bardzo skuteczny i nadaje się raczej dla zaawansowanych użytkowników spa. Kuracja Panchakarma oznacza "pięć zabiegów". Odnosi się do 5 metod oczyszczania ciała. W zależności od typu dosha, do detoksykacji stosuje się masaże, kąpiele parowe, płukanie nosa, lewatywy i oczyszczanie jelita grubego. Kuracja Panchakarma jest zalecana na co najmniej 14 nocy, ale zwykle na 21 nocy.
Zabiegi wellness, odmładzające lub relaksacyjne.
Dzięki zabiegom wellness Rasayana napięcie związane z codziennym życiem natychmiast znika. Masaże olejowe i inne zabiegi wellness otulą Twoje ciało ciepłym komfortem. Odkryj na nowo swój spokój ducha i naładuj baterie przed trudną codzienną rutyną. Podczas zabiegu Rasayana możesz również nauczyć się ćwiczeń oddechowych, jogi lub medytacji. Jedno jest pewne: w centrum uwagi znajduje się tutaj relaks.
Ajurwedyjska kuracja odchudzająca
Podczas kuracji odchudzającej Langhana delikatnie zmniejszasz swoją wagę poprzez zdrowe odżywianie - bez głodzenia się i wywierania na siebie zbyt dużej presji. Daj sobie nowe poczucie lekkości i naucz się na nowo kochać swoje ciało. Pyszne, sattwiczne jedzenie, przygotowane z naturalnych, często organicznych produktów, dostarczy ci wszystkich ważnych minerałów i składników odżywczych podczas ajurwedyjskiej kuracji odchudzającej, dzięki czemu twoje ciało będzie dobrze zaopatrzone podczas diety.
Możesz połączyć swoją kurację ajurwedyjską na wakacjach z tymi tematami
Ajurweda i joga to po prostu nieporównywalne połączenie. Ajurweda leczy choroby ciała i przywraca równowagę doshas, natomiast joga pomaga przywrócić równowagę umysłu i nawiązać głębokie i świadome połączenie z własnym ciałem. Joga może być więc praktykowana podczas każdej kuracji ajurwedyjskiej. Jest chętnie i często przepisywany przez lekarzy ajurwedyjskich! Dzięki jodze można też szybko zidentyfikować różne mięśnie po leczeniu ajurwedyjskim.
Leczenie ajurwedyjskie zawsze obejmuje sesje medytacyjne, w których możesz uczestniczyć. Ajurweda i medytacja to wymarzona para, która wyznacza drogę do szczęśliwego i zdrowego życia. Łącząc ajurwedę i medytację, osiągasz połączenie umysł-ciało, które ma ogromny wpływ na długie, szczęśliwe życie. Wykazano, że regularna medytacja prowadzi do stabilności emocjonalnej, lepszej koncentracji, wolniejszego starzenia się, głębszego snu i silniejszego systemu odpornościowego.
Oto najlepsze miejsca na wakacje z ajurwedą
Jeśli chcesz cieszyć się i doświadczyć prawdziwego leczenia w miejscu, z którego pochodzi, wybierz ajurwedę w Indiach lub ajurwedę na Sri Lance. Tam leczenie ajurwedyjskie jest tradycyjnie najbardziej autentyczne i rozpowszechnione. Autentyczny zabieg to najlepszy sposób na poznanie dalekowschodniej sztuki uzdrawiania. Wakacje w Indiach lub na Sri Lance mogą być również bardzo ekscytujące pod względem kulturowym i krajobrazowym. Na przykład wybierz się do Kerali, stanu w Indiach znanego z medycyny ajurwedyjskiej, i połącz leczenie ajurwedyjskie z ekscytującą wycieczką objazdową.
W dzisiejszych czasach nie musisz jechać aż do Indii czy na Sri Lankę, żeby doświadczyć leczenia ajurwedyjskiego. Wiele hoteli wellness w Niemczech oferuje te zabiegi ajurwedyjskie z udziałem wyszkolonych terapeutów i lekarzy ajurwedyjskich. Zwykle jest tu cały zespół lekarzy i terapeutów, którzy przeszli szkolenie w Indiach lub na Sri Lance i mają wieloletnie doświadczenie, a także ajurwedyjscy kucharze. Najpiękniejsze miejsca do uprawiania ajurwedy w Niemczech znajdują się w górach Bawarii, nad Morzem Północnym i Bałtyckim oraz w takich regionach jak Las Teutoburski czy Czarny Las. Najważniejsze jest to, że podoba ci się otoczenie twojego centrum ajurwedy. Kuracja ajurwedyjska w Niemczech ma sens, jeśli nie chcesz podróżować dłużej niż przez tydzień.
Nie tylko w Niemczech istnieje wiele pierwszorzędnych ajurwedyjskich ośrodków zdrowia i placówek, które w niczym nie ustępują tym w kraju pochodzenia. Zabiegi ajurwedyjskie można również zarezerwować w krajach sąsiadujących: Austria, Czechy lub Polska. Zabiegi lecznicze z Dalekiego Wschodu są obecnie tak rozpowszechnione i uznane, że można je stosować w całej Europie. Dlaczego więc nie pojechać z nami do Hiszpanii lub Portugalii i cieszyć się zabiegami w południowym słońcu, przy świeżej atlantyckiej bryzie w twarz! Ajurweda w Hiszpanii jest na przykład idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą zażyć trochę słońca jesienią lub zimą, nie opuszczając kontynentu...
FAQ na temat "Ajurwedyjskie kuracje"
Ajurweda to coś więcej niż nowoczesny trend. Ajurweda jest jedną z najstarszych metod medycyny naturalnej i jest równie skuteczna i bezpieczna dla zdrowia jak 5000 lat temu.
Szczególną cechą zabiegów ajurwedyjskich jest wysoki stopień indywidualizacji. Nie tylko same zabiegi, ale także używane zioła i olejki mogą być specjalnie dostosowane i połączone dla każdego gościa. Co więcej, życzliwość lekarzy i terapeutów ajurwedyjskich jest po prostu legendarna i nie do pobicia.
Doświadczony lekarz ajurwedyjski powiedział nam kiedyś, że doshas są jak soczewki, przez które patrzysz na pewne aspekty osoby, aby dowiedzieć się o jej zdrowiu. Nie chodzi o dzielenie ludzi na grupy. Ostatecznym celem Ajurwedy jest zdrowa równowaga wszystkich dosh między sobą. Podczas leczenia dosha lub wywodzący się z niej ajurwedyjski typ konstytucyjny jest wykorzystywany do określenia, na przykład, pewnych ziół i olejków do zabiegów, które najprawdopodobniej przyniosą korzyści pacjentowi. Poza tymi rozważaniami, które zwykle odbywają się prawie niezauważalnie w tle dla gościa, dosha staje się istotna podczas posiłku. W większości hoteli jest bufet ajurwedyjski, w którym potrawy są oznaczone zgodnie z twoją dosha, na przykład kolorem.
Zabiegi są następnie przeprowadzane przez terapeutów ajurwedyjskich. Podobnie jak lekarze, terapeuci ci są wszechstronnie wyszkoleni, studiowali w akademiach ajurwedy i często mają wieloletnie doświadczenie.
Kurs degustacyjny Ajurwedy pozwalający na jej poznanie jest możliwy już w ramach weekendu. Podczas krótkiej kuracji ajurwedyjskiej nie określa się jednak typu dosha i koncentracja na zdrowiu schodzi na dalszy plan. Są to w większości oferty czystego wellness. Jeśli chciałbyś mieć więcej niż 3 dni kuracji Ajurwedą, możesz zarezerwować kurację na 7, 14 lub 21 dni. W przypadku kuracji ajurwedyjskich obowiązuje następująca zasada: im dłuższa kuracja, tym głębiej można zanurzyć się w mądrości indyjskich nauk i tym lepsze efekty będziemy odczuwać.
Większość turystów korzysta z kuracji ajurwedyjskiej w Indiach i na Sri Lance od listopada do marca. Szczególnie popularny jest okres około Bożego Narodzenia i Sylwestra. Ucieczka od szarej i zimnej zimy i rozpieszczanie się w temperaturze prawie 40 stopni to po prostu świetna zabawa. Niski sezon ajurwedyjski zbiega się z porą deszczową. Chociaż leczenie w wilgotnym klimacie jest w rzeczywistości lepsze dla ciała, większość gości nie chce tropikalnego deszczu na swoich wakacjach. Dlatego miesiące od maja do sierpnia są często najtańsze i kosztują tylko połowę ceny w porównaniu z grudniem/styczniem. W Niemczech możesz znaleźć dobre warunki do przeprowadzania zabiegów ajurwedyjskich przez cały rok, zgodnie z własnymi preferencjami.
Tak. Jeśli podróżujesz na przykład do Indii lub Sri Lanki i bierzesz długi lot, powinieneś również pomyśleć o podróży w obie strony przez kraj. Podczas samej kuracji można zrobić jedną lub dwie wycieczki, ale należy skupić się całkowicie na Ajurwedzie. Dlatego zalecamy, aby przed kuracją ajurwedyjską zrobić małą wycieczkę objazdową. Po wszystkim można wrócić do domu z walizką pełną nowych wrażeń i witalności.
Leczenie ajurwedyjskie jest odpowiednie dla każdego. Uczysz się zdrowego stylu życia i zdrowej filozofii życiowej. Ponieważ zabiegi ajurwedyjskie są często stosowane w celu łagodzenia chorób, czasami uważa się, że nie są one przeznaczone dla osób zdrowych. Ale to nie jest prawda. Dobrze jest, gdy każdy stosuje zrównoważoną dietę, jest spokojny o siebie, redukuje stres i ćwiczy. Ponieważ te lekarstwa są czymś więcej niż tylko sumą zalecanych sposobów leczenia, przynoszą nam korzyść w każdej sytuacji. Niezależnie od tego, jak bardzo jesteś sprawny fizycznie i ile masz lat, każdy może skorzystać z kuracji ajurwedyjskiej. Odrobina relaksu i miła (tropikalna) przerwa od codzienności zawsze dobrze się sprawdza.
Zazwyczaj medycyna ajurwedyjska może leczyć: dolegliwości reumatyczne i bóle mięśniowo-szkieletowe, objawy menopauzy, łuszczyca, stres i wypalenie zawodowe, migrena i zaburzenia snu. Natomiast klasyczne przeciwwskazania do stosowania zabiegów ajurwedyjskich są następujące: Ostre, ciężkie infekcje, otwarte rany, nowotwory (jeśli chemioterapia jest w toku). Jeśli chciałbyś uzyskać informacje na temat konkretnych chorób lub dolegliwości, daj nam znać, a my skontaktujemy cię z naszymi lekarzami ajurwedyjskimi. Wtedy będą mogli zdecydować, czy twój stan może być leczony w sensowny sposób.
W zasadzie można na to odpowiedzieć "tak". Po zakończeniu chemioterapii zazwyczaj chodzi o ponowne wzmocnienie organizmu, a także jego odtrucie. Przydatna może być tu kuracja ajurwedyjska, gdyż relaks i zdrowa kuchnia, bogata w owoce i warzywa, pomagają w budowaniu nowych sił witalnych. Zasadniczo jednak każdy zainteresowany powinien wcześniej omówić to ze swoim lekarzem. Nie należy lekceważyć wysiłku związanego z lotem i ciepłym klimatem.
Kuchnia ajurwedyjska jest tradycyjnie wegetariańska i bardzo smaczna dzięki wielu wspaniałym przyprawom, warzywom i egzotycznym owocom. Z reguły większość gości nie tęskni za mięsem. Obecnie niektóre hotele ajurwedyjskie oferują czasem dania z białej ryby i kurczaka. Jest to zwykle niewielki kompromis, ponieważ oba te rozwiązania są zwykle zgodne z zasadami ajurwedyjskimi. Wszystkie dania są wysokiej jakości, w większości regionalne i często ekologiczne. Dla gości, którzy zarezerwowali kurację ajurwedyjską, pakiet ajurwedyjski obejmuje zwykle pełne wyżywienie, czyli będziesz rozpieszczany kulinarnymi smakołykami w hotelu ajurwedyjskim od przyjazdu do wyjazdu.
Tak, alkohol i dieta ajurwedyjska nie idą w parze. Dlatego w domach czystej ajurwedy zwykle nie podaje się alkoholu. W niektórych domach mieszanych może być mały bar, ale często personel jest wtedy poinstruowany, żeby nie podawać napojów alkoholowych gościom ajurwedy. Palenie nie jest uważane za zdrowe, nawet według nauk ajurwedyjskich. W bardzo restrykcyjnych domach ajurwedyjskich palenie jest więc zabronione na terenie całego hotelu. Niektóre domy tolerują palenie w określonych miejscach w ogrodzie lub przed hotelem. Ci, którzy mogą, powinni zastosować kilkutygodniową kurację ajurwedyjską, aby przyzwyczaić się do "niepalenia".
Twoja terapia nie wymaga aż tak wielu przygotowań. Jeśli to konieczne, na wstępną konsultację przynieś ważne dokumenty, aby terapeuta ajurwedyjski mógł uwzględnić twoją historię medyczną w planie leczenia. Jeśli chcesz, możesz wcześniej zapoznać się z indyjskimi sztukami uzdrawiania, ale wszystko inne odbywa się w ośrodku.
Siedmiodniowy pobyt w hotelu ajurwedyjskim, obejmujący śniadanie i codzienne zabiegi ajurwedyjskie, można zarezerwować od ok. 1000 euro za osobę (w pokoju dwuosobowym).
Jak zawsze możesz skorzystać z ofert early bird. Możesz również zaoszczędzić pieniądze, rezerwując wakacje ze SpaDreams. Oferty leczenia ajurwedyjskiego to zazwyczaj pakiety all inclusive. Oznacza to, że nie ponosisz żadnych kosztów na miejscu, ale korzystasz z wielu usług wliczonych w cenę. Możesz również zaoszczędzić pieniądze, wybierając okres podróży, który nie jest szczytem sezonu w danym miejscu.
Prywatne kasy chorych częściowo dofinansowują zabiegi ajurwedyjskie, jeśli są one zgodne ze wskazaniami. Jest to dotacja z ubezpieczenia zdrowotnego na leczenie ajurwedyjskie, o którą można się ubiegać, ale nie pokrywa ona kosztów całego programu leczenia. Przed zarezerwowaniem wyjazdu na Ajurwedę należy wyjaśnić kwestię finansowania. Zapytaj również o powszechne ubezpieczenie zdrowotne!
Możesz też przekazać niezapomniane chwile i wspomnienia. Na przykład za pomocą jednego z naszych voucherów. Co powiesz na voucher na weekend z Ajurwedą dla swojej mamy, córki lub najlepszej przyjaciółki?