Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

First Class

Założony w 1995 roku Surya Lanka Ayurveda Beach Resort to spokojna oaza na południu Sri Lanki, przy drobnopiaszczystej plaży w Talalli, z dala od głównych szlaków turystycznych. Jako pionier autentycznych kuracji Panchakarma przyciąga wielu stałych gości z Zachodu. Pod kierownictwem zaangażowanego zespołu ze Sri Lanki i Australii ajurweda jest tu praktykowana z dbałością o każdy szczegół i w zgodzie z wielowiekową tradycją. Otoczony tropikalną przyrodą resort oferuje indywidualnie dopasowane kuracje i troskliwą opiekę, zapewniając regenerujący wypoczynek, który sprzyja dobrostanowi całego organizmu.

Świeże posiłki ajurwedyjskie w formie bufetu serwowane są głównie w bujnym ogrodzie, pod palmami, z widokiem na basen i morze. Trzy razy w tygodniu oraz podczas wieczorów barbecue podawane są także kurczak lub biała ryba. Raz w tygodniu odbywa się pokaz gotowania ajurwedyjskiego. Na miejscu znajduje się ogród ziołowy.

W centrum ajurwedy Surya Lanka Resort goście poznają istotę autentycznych kuracji Panchakarma, prowadzonych zgodnie z dawnymi zasadami „Ashtanga Samhita”. Doświadczony zespół lekarzy i terapeutów, przygotowany do pracy z potrzebami gości z Zachodu, oferuje indywidualnie dobrane zabiegi w 16 gabinetach. Wśród nich są masaże Abhyanga, synchroniczne i termiczne, a także ciepłe zabiegi olejowe, takie jak Kati Vasti czy Uro Vasti. Podstawą terapii jest holistyczne podejście oparte na czterech filarach: wysokiej jakości zabiegach, starannie dobranych lekach, odpowiednim odżywianiu oraz jodze i medytacji. Joga i medytacja odbywają się przy basenie lub w pawilonie do jogi. Na życzenie gości dostępny jest tłumacz języka niemieckiego (45 EUR, płatne na miejscu).

3 etapy (karmy)

Również w Surya Lanka kuracja ajurwedyjska Panchakarma obejmuje 3 etapy (karmy). Podczas Purva Karma (przygotowania) masaże olejowe, olejowanie wewnętrzne i kąpiele parowe stopniowo uwalniają toksyny, które następnie są usuwane w trakcie Pradhana Karma (głównego etapu) za pomocą Vasti (lewatywy), Nasya (oczyszczania nosa i zatok), Virechana (przeczyszczenia), a opcjonalnie także Vamana (wymiotów terapeutycznych). Ostatnim etapem jest Pashtata Karma (regeneracja), obejmująca zabiegi wzmacniające oraz końcowe dostosowanie diety.

W niewielkiej bibliotece można przejrzeć książki i czasopisma w języku angielskim. 18-metrowy basen ze słodką wodą, położony w tropikalnym ogrodzie wśród wysokich palm i kwitnących roślin, stanowi idylliczną alternatywę dla kąpieli w Oceanie Indyjskim. Na tarasie przy basenie można oddać się jodze i medytacji w otoczeniu natury.

W zadbanym ogrodzie resortu rośnie święte drzewo banian, przypominające o oświeceniu Gautamy Buddy. Długa, spokojna piaszczysta plaża, z której korzystają rybacy, zachęca do relaksujących spacerów; kąpiel jest tu możliwa po uzgodnieniu z ratownikiem.

Zrównoważony rozwój na miejscu

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort aktywnie angażuje się w działania na rzecz zrównoważonego rozwoju i odpowiedzialności społecznej w regionie Talalla. Wspiera lokalną społeczność, zapewniając dostęp do edukacji i miejsc pracy oraz kupując produkty od regionalnych dostawców. Troska o środowisko przejawia się w stosowaniu filtrów recyklingowych do wody pitnej, wykorzystywaniu wód gruntowych do nawadniania ogrodu oraz działaniach na rzecz oszczędzania energii. Po tsunami w 2004 roku resort w znacznym stopniu przyczynił się do odbudowy infrastruktury wsi. Obecnie planowana jest instalacja solarna, która pozwoli trwale ograniczyć zużycie energii elektrycznej i zmniejszyć zależność od paliw kopalnych.