Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

Komfort

Cinnamon Mantra Ayurveda Villa to kameralne miejsce ajurwedyjskiego wypoczynku, prowadzone z troską i stworzone z myślą o gościach ceniących świadomy relaks, prostotę oraz autentyczne tradycje lecznicze. Otoczona bujną roślinnością i kojącą ciszą, oferuje bezpieczną przestrzeń, w której można w pełni skupić się na regeneracji i wewnętrznej równowadze. Jej sercem są indywidualnie dopasowane kuracje ajurwedyjskie, prowadzone pod opieką doświadczonych lekarzy i terapeutów. Kameralna, skupiona na tym, co najważniejsze i oddalona od turystycznego zgiełku Cinnamon Mantra Ayurveda Villa pozwala oderwać się od codzienności, wyciszyć i odzyskać siły. Bliskość natury i indywidualna opieka sprawiają, że jest to autentyczna przystań sprzyjająca długotrwałemu dobrostanowi.

Beruwela leży na zachodnim wybrzeżu Sri Lanki, około 60 kilometrów na południe od stolicy kraju, Kolombo. Ta urokliwa nadmorska miejscowość zachwyca spokojną atmosferą i rozległymi, piaszczystymi plażami. Warto także wybrać się na tętniący życiem targ rybny, rejs łodzią lub odwiedzić świątynię Kande Vihara.

Kuchnia obiektu konsekwentnie opiera się na ajurwedyjskich zasadach odżywiania i stanowi ważny element holistycznego podejścia do zdrowia. Wykorzystywane są świeże, ekologiczne produkty pochodzące z regionu, przygotowywane w sposób pozwalający zachować ich wartości odżywcze i naturalny aromat. Wszystkie posiłki są indywidualnie dopasowywane do poszczególnych dosz i serwowane w Sky Restaurant.

Centrum ajurwedy zajmuje powierzchnię około 93 m² i obejmuje pięć gabinetów zabiegowych urządzonych w tradycyjnym stylu. Opiekę zapewniają Państwu dwaj wykwalifikowani lekarze ajurwedyjscy oraz sześciu doświadczonych terapeutów. Jeden z lekarzy ajurwedyjskich jest dostępny przez całą dobę. W razie potrzeby podczas konsultacji lekarskich można skorzystać z bezpłatnego tłumaczenia. Zabiegi odbywają się elastycznie w ciągu dnia, są dostosowywane do indywidualnych potrzeb i prowadzone z uwzględnieniem płci: kobiety są leczone przez kobiety, a mężczyźni przez mężczyzn. Oferta obejmuje między innymi masaże głowy i całego ciała, Shirodhara, kąpiele parowe, akupunkturę, kąpiele ziołowe, masaże refleksologiczne stóp i wiele innych zabiegów.

Joga stanowi integralną część holistycznego podejścia do zdrowia i odbywa się cztery razy w tygodniu. Zajęcia obejmują między innymi hatha jogę, vinyasa jogę oraz jogę nidrę. Program uzupełniają ćwiczenia oddechowe pranajamy. Wszystkie zajęcia jogi i medytacji są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i doświadczonych praktykujących.

Oprócz relaksujących dni na złocistych plażach Moragalla lub Beruwela, z kąpielami, spacerami i sportami wodnymi, takimi jak snorkeling czy nurkowanie, mogą Państwo aktywnie odkrywać okolicę. Dużą popularnością cieszą się rejsy po rzece Bentota, podczas których można przepływać przez namorzynowe krajobrazy i przy odrobinie szczęścia obserwować egzotyczne zwierzęta. Warto poznać także lokalną kulturę: odwiedzić zabytki, takie jak latarnia morska Barberyn czy meczet Ketchimalai, i odkryć bogatą historię oraz różnorodność regionu.

Hotel oferuje również różne wycieczki.