Malika Ayurveda Beach Retreat

Komfort

Malika Ayurveda Beach Retreat oferuje autentyczne doświadczenie ajurwedy w idyllicznym otoczeniu. Hotel położony jest na klifie o wysokości 45 metrów i roztacza się z niego panoramiczny widok 180 stopni na Morze Arabskie. Teren o powierzchni 2,5 hektara, z rozległym ogrodem i bujnym gajem kokosowym, a także 60-metrowy odcinek wybrzeża stwarzają idealne warunki do relaksującego programu ajurwedyjskiego. Malika oferuje programy ajurwedyjskie o różnej tematyce, na przykład wspomagające kontrolę masy ciała lub obejmujące specjalistyczne zabiegi przy dolegliwościach takich jak artretyzm i łuszczyca. Do najważniejszych kompetencji profesjonalnego zespołu ajurwedyjskiego należą również intensywne kuracje oczyszczające Panchakarma. Oprócz zabiegów ajurwedyjskich retreat oferuje codzienne sesje jogi, które pomagają zregenerować i odprężyć ciało oraz umysł.

Varkala to urokliwe nadmorskie miasto, znane z niezwykłego piękna przyrody i duchowego znaczenia. Położone wysoko na imponujących klifach z widokiem na Morze Arabskie, oferuje odwiedzającym zapierające dech w piersiach panoramy i wyjątkowy krajobraz geologiczny. Miasto słynie z dziewiczych plaż, zwłaszcza Varkala Beach (znanej również jako Papanasam Beach), której wody uważa się za święte i wierzy, że obmywają z grzechów. W pobliżu znajduje się także świątynia Janardanaswamy, licząca ponad 2 000 lat i będąca ważnym celem pielgrzymek.

Posiłki w Malika Ayurveda Beach Retreat to nie tylko kulinarna przyjemność, lecz także okazja, by poznać zasady ajurwedy i włączyć je do codziennego życia. Uważne jedzenie i zdrowa dieta mogą pomóc wzmocnić ciało, poprawić samopoczucie i osiągnąć równowagę ciała, umysłu i ducha. Każdy posiłek jest starannie przygotowywany, by odpowiadać indywidualnym potrzebom gości i wspierać ich podczas zabiegów ajurwedyjskich. Kuchnia oferuje różnorodne świeże, lokalne składniki, dobierane i łączone zgodnie z zasadami ajurwedy. Posiłki są zazwyczaj przyrządzane z przyprawami i ziołami, które nie tylko wzbogacają smak, lecz także oferują liczne korzyści zdrowotne.

Malika Ayurveda Beach Retreat słynie z rozbudowanych programów ajurwedyjskich, prowadzonych przez doświadczonych lekarzy ajurwedy i terapeutów. Obejmują one zabiegi takie jak Panchakarma, wspomagająca oczyszczanie i odmłodzenie organizmu, a także specjalistyczne programy ukierunkowane na dolegliwości takie jak artretyzm, łuszczyca i stres. W centrum ajurwedy, wyposażonym w 6 gabinetów zabiegowych, czeka na Państwa zespół 3 lekarzy ajurwedy i 14 terapeutów. Zabiegi zalecone przez lekarza ajurwedy są wykonywane w ciągu dnia. Uzupełnieniem programu są codzienne zajęcia jogi, które pomagają ożywić ciało i umysł oraz przywrócić równowagę i harmonię w organizmie.

Wybierz się na spacer po plaży albo ciesz się słońcem i ciepłymi wodami Morza Arabskiego. Malownicza okolica Varkali również zachęca do odkrywania. Do popularnych atrakcji należą klify Varkali, świątynia Janardhanaswamy i tunele Varkali. Można także zorganizować wycieczki do pobliskich atrakcji, takich jak rozlewiska Kerali (za dodatkową opłatą).