Sitaram Mountain Retreat

First Class

Sitaram Mountain to położony w górach Kerali azyl dla osób poszukujących uzdrowienia, odnowy i szczęśliwego stylu życia. Retreat zaprojektowano jako bezpieczną przestrzeń, w której mogą Państwo odpocząć i odzyskać dobre samopoczucie. Z obiektu roztaczają się zachwycające widoki na góry i przyrodę. Poznają tu Państwo świat terapii ajurwedyjskich, energetyzujących praktyk jogi i odżywczych posiłków, które mają przywracać równowagę ciała, umysłu i ducha. Doświadczony zespół hotelu otoczy Państwa opieką, a holistyczne podejście pozwoli odkryć jego transformującą moc. Ze względu na wysokość i górzysty teren retreat nie jest polecany osobom z ograniczoną mobilnością, wadami serca ani osobom wrażliwym na niskie temperatury.

Ghaty Zachodnie w Kerali to imponujące pasmo górskie ciągnące się wzdłuż zachodniego wybrzeża Indii. Słyną z gęstych lasów, spektakularnych wodospadów i wyjątkowej różnorodności gatunkowej. Region przyciąga zarówno miłośników przygód, jak i przyrody, którzy mogą przemierzać tutejsze szlaki trekkingowe i odkrywać dziewicze piękno tropikalnych lasów. Ghaty Zachodnie są również ważnym obszarem bioróżnorodności, gdzie występuje wiele gatunków endemicznych. Odgrywają także istotną rolę kulturową, będąc domem tradycyjnych społeczności silnie związanych z przyrodą.

W restauracji Trikaya czeka na Państwa kulinarna podróż, która rozpieszcza zarówno ciało, jak i umysł. Doświadczeni kucharze przygotowują wyśmienite posiłki. Menu opiera się na zasadach ajurwedy i jest każdego dnia indywidualnie dostosowywane do Państwa potrzeb oraz celów związanych z terapią i zdrowiem. Szczególny nacisk kładzie się na to, by wszystkie potrawy trafiały prosto z farmy na stół. Resort pozyskuje składniki lokalnie, dbając o świeżość i jakość dań. Nie znajdą tu Państwo rafinowanego cukru ani dodatków. Zamiast nich wykorzystywane są naturalne składniki, starannie dobierane i przygotowywane.

Sitaram Mountain Retreat dysponuje 9 gabinetami zabiegowymi, w których doświadczony zespół 18 terapeutów dba o Państwa dobre samopoczucie. Retreat stawia na holistyczne podejście, które pomaga przywrócić harmonię i wspiera proces zdrowienia. Zaangażowany zespół 3 lekarzy ajurwedy przeprowadza szczegółową konsultację wstępną i opracowuje indywidualny plan terapii dla każdego gościa, aby przywrócić równowagę organizmu. Na podstawie diagnozy lekarz dobiera odpowiedni program. Do wyboru jest wiele programów, w tym poprawa samopoczucia i odmładzanie, kontrola masy ciała, zdrowie jelit, redukcja stresu, wypalenie zawodowe i dobrostan emocjonalny, zdrowie kobiet oraz detoks.

Retreat oferuje szeroki wybór aktywności. Zgodnie z zaleceniami lekarzy można z nich korzystać pod koniec pobytu. Bogata flora i fauna wokół retreatu stwarzają wiele możliwości aktywnego spędzania czasu na łonie natury, takich jak obserwowanie ptaków, wędrówki po plantacjach przypraw, wizyty na farmach czy spacery wśród plantacji herbaty. Można także zarezerwować wycieczki krajoznawcze po okolicach Munnar lub safari jeepem, by poznać tutejszy surowy krajobraz.