Akanta Ayurveda and Yoga Cherai
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai leży tuż przy plaży Cherai w stanie Kerala i oferuje spokojną atmosferę sprzyjającą wypoczynkowi. Goście mogą korzystać z autentycznych zabiegów ajurwedyjskich, jogi oraz zdrowej, świeżo przygotowywanej kuchni, pośród tropikalnej przyrody i przy łagodnym szumie morza. Ten rodzinny ośrodek zachęca do odzyskania równowagi ciała i umysłu oraz nabrania nowej energii.
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Ajurweda: uroda i pielęgnacja skóry
Ten program sprzyja promiennej cerze i zadbanemu wyglądowi. Łączy łagodne elementy detoksu ze specjalistycznymi zabiegami upiększającymi i pielęgnacyjnymi, które ujędrniają ciało i poprawiają wygląd skóry.
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda – Detoks i odmłodzenie
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda – Relaks
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda dla seniorów
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda – Siła umysłu
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda dla zdrowia jelit
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda – pielęgnacja włosów
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do lotniska w Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda dla zdrowia kobiet
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do międzynarodowego lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Ajurweda – kontrola masy ciała
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, dostosowania diety i planu zabiegów, analiza Prakriti (określenie konstytucji), wskazówki dotyczące stylu życia oraz plan jogi do domu
- Codziennie 2 spersonalizowane zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem zabiegów (łącznie 60-90')
- Codzienne sesje jogi i medytacji rano i wieczorem (zgodnie z zaleceniem lekarza)
- Ajurwedyjskie leki ziołowe w ramach programu zabiegów
- 3 konsultacje online po wyjeździe (na życzenie)
- Transfer z/do międzynarodowego lotniska Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do programu zabiegów ajurwedyjskich.
Panchakarma
21-dniowy program to kompleksowy reset dla ciała i umysłu. Klasyczne terapie Panchakarma, joga praktykowana z uważnością, sattwiczna dieta i głęboki odpoczynek łączą się, by oczyścić i zregenerować organizm oraz przywrócić wewnętrzną równowagę.
- wegetariańskie pełne wyżywienie
- Konsultacja wstępna i końcowa oraz codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w celu monitorowania postępów, określenia dosz, opracowania diety i planu zabiegów oraz diagnostyka pulsu
- pokaz gotowania ajurwedyjskiego
- warsztaty poświęcone doszom
- prowadzenie dziennika i ćwiczenia wspierające oczyszczanie emocjonalne
- tradycyjne wieczory z kulturą Kerali (opcjonalnie)
- 30-dniowy plan stylu życia
- Transfer z/do Międzynarodowego Portu Lotniczego Cochin (COK) przy programach od 13 nocy
Etap 1: Poorvakarma – przygotowanie (dni 1–5)
- ziołowa woda detoksykująca
- oczyszczanie języka i pielęgnacja błony śluzowej nosa
- ciepły, leczniczy olej do samodzielnego masażu Abhyanga (pod kierunkiem terapeuty)
- około 2 zabiegów ajurwedyjskich dziennie (ok. 90 min)
- olejowanie wewnętrzne (Snehapana) – podawanie leczniczego ghee w stopniowo zwiększanych dawkach
- łagodna Hatha joga i Pranayama (ćwiczenia oddechowe) (ok. 60 min)
Etap 2: Pradhana Karma – główny etap Detox (dni 6–15)
- około 2 zabiegów ajurwedyjskich dziennie, dobranych do typu konstytucyjnego (ok. 90 min), takich jak lewatywy Vasti, oczyszczanie nosa Nasya czy masaż całego ciała Abhyanga
- joga regeneracyjna, Yoga Nidra i Pranayama (ćwiczenia oddechowe) (ok. 60 min)
- wieczorne śpiewy mantr / medytacja z mantrą (ok. 30 min)
Etap 3: Rasayana – odmłodzenie (dni 16–21)
- około 2 zabiegów ajurwedyjskich dziennie (ok. 90 min), takich jak olejowa terapia Pizhichil i ziołowy zabieg pielęgnacyjny na twarz Mukhalepanam
- joga Slow Flow i Pranayama (ćwiczenia oddechowe) (ok. 60 min)
- medytacja w ruchu (uważny spacer) (ok. 30 min)
W cenie każdego pakietu
- Korzystanie z basenu
- Wi-Fi
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai w szczegółach
Hotel
Położony bezpośrednio przy plaży Cherai Beach kurort Akanta Ayurveda and Yoga Cherai zapewnia spokojną atmosferę osobom szukającym wytchnienia i nowej energii. W otoczeniu tropikalnej przyrody, przy łagodnym szumie morza, goście mogą odpocząć i korzystać z autentycznej ajurwedy połączonej z jogą oraz zdrową kuchnią, opartą na świeżo przygotowywanych potrawach. Rodzinnie prowadzony kurort stawia na indywidualną opiekę i ciepłą, swobodną atmosferę, dzięki której goście od początku czują się tu dobrze. Ajurweda jest tu praktykowana z uważnością i pozwala zadbać o równowagę ciała i umysłu oraz świadomie odciąć się od codzienności. Akanta Cherai to idealne miejsce dla osób, które chcą poznać spokojniejsze oblicze Kerali i odpocząć tuż przy plaży.
Lokalizacja i okolica
Cherai leży na zachodnim wybrzeżu Kerali, około 25 km na północ od Koczi, i słynie z długiej, piaszczystej plaży, która łagodnie opada ku Morzu Arabsku. Spokojna atmosfera, łagodne morze i plaża otoczona palmami sprawiają, że to idealne miejsce dla osób szukających wytchnienia. Tuż za plażą rozciągają się słynne rozlewiska, których rozgałęzione kanały i zielone brzegi są charakterystyczne dla Kerali. Można wybrać się tam na rejs łodzią, by podziwiać spokojną przyrodę i poznać życie w małych wioskach położonych wzdłuż kanałów. W okolicach Cherai znajduje się także wiele atrakcji. Wizyta w zabytkowym Fort Kochi pozwala poznać kolonialną przeszłość tego miejsca, naznaczoną wpływami portugalskimi, holenderskimi i brytyjskimi, a także zobaczyć niewielkie kawiarnie i słynne chińskie sieci rybackie. Warto odwiedzić również pałac Mattancherry (Dutch Palace) oraz żydowską synagogę w dzielnicy Jew Town. Połączenie spokojnego nadmorskiego położenia, tropikalnej przyrody i pobliskich atrakcji kulturalnych sprawia, że Cherai to idealne miejsce, by poznać autentyczną Keralę i urozmaicić pobyt wycieczkami.
Jedzenie i picie
Restauracja resortu serwuje zdrowe, świeżo przygotowywane dania inspirowane zasadami ajurwedy. Posiłki są komponowane zgodnie z indywidualnym planem żywieniowym. Wykorzystuje się przede wszystkim lokalne i sezonowe składniki, z których z dużą starannością powstają różnorodne dania wegetariańskie. Menu zostało opracowane tak, by jak najlepiej wspierać kurację ajurwedyjską, poprawiać samopoczucie i dodawać energii. Restauracja położona jest w spokojnym miejscu, tuż nad jeziorem. Posiłki można tu spożywać w bliskim kontakcie z naturą, podziwiając widok na wodę lub zieleń. W swobodnej, rodzinnej atmosferze goście delektują się nie tylko zdrowymi daniami, lecz także kojącym spokojem natury.
Zdrowie i kuracje
Centrum ajurwedy w resorcie zajmuje około 28 m² i zapewnia spokojną, sprzyjającą relaksowi atmosferę, idealną do korzystania z autentycznej ajurwedy. Doświadczony zespół 4 lekarzy ajurwedy i 9 terapeutów otacza gości indywidualną, pełną empatii opieką. Oprócz sauny ajurwedyjskiej dostępne są różnorodne zabiegi, które na życzenie mogą odbywać się również na świeżym powietrzu. To sposób na holistyczny wypoczynek, który pomaga przywrócić harmonię ciała i umysłu.
Fitness i sport
Wypoczywaj w spokojnej atmosferze. Basen zewnętrzny zachęca do orzeźwiającej kąpieli i relaksu, a długi, piaszczysty brzeg sprzyja spokojnym spacerom. Jeśli chcą Państwo połączyć odpoczynek z niewielkimi wycieczkami, na miejscu można zarezerwować je za dodatkową opłatą, na przykład rejs łodzią po malowniczych rozlewiskach Backwaters lub wizytę w pobliskim Kochi, słynącym z barwnych targów i kolonialnej architektury. Dzięki temu pobyt można wzbogacić o łagodne aktywności, nie rezygnując z czasu na odpoczynek i regenerację.
Strefa basenowa
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai kontynuuje tradycję Sree Rudravilasam Vaidyasala, założonego w 1952 roku przez Panditarajana Trikkovila Ramę Warriera, który pełnił funkcję nadwornego lekarza rodziny królewskiej z Kochi. Jego rozległa wiedza z zakresu ajurwedy i filozofii indyjskiej do dziś kształtuje działalność resortu, który kieruje się zasadą autentycznego i rzetelnego stosowania ajurwedy, aby w trwały sposób wspierać zdrowie i dobre samopoczucie gości.
Przyjazd
- Cochin International Airport (COK): ok. 35 km / 65 min
Dodatkowe informacje
Prosimy pamiętać, że w budynku sąsiadującym z głównym obiektem trwają prace remontowe. Zostały one starannie zaplanowane i są prowadzone tak, aby w jak najmniejszym stopniu zakłócać funkcjonowanie budynku głównego, gabinetów ajurwedyjskich oraz restauracji. Mimo to okresowo może być słyszalny hałas związany z pracami.
Pokoje hotelowe w skrócie
Akanta Cherai dysponuje 18 pokojami urządzonymi w tradycyjnym stylu Kerali, które zapewniają spokojną, sprzyjającą wypoczynkowi atmosferę. W zależności od kategorii goście mogą podziwiać widok na zieleń lub morze. To idealne miejsce na relaksujący pobyt.
Pokój dwuosobowy heritage deluxe widok na jezioro
widok na jezioroPokój dwuosobowy heritage premium widok na morze
widok na morzePokój dwuosobowy superior widok na morze
widok na jezioro · widok na morzePokój dwuosobowy superior widok na jezioro
widok na jezioroPokój dwuosobowy do pojedynczego wykorzystania heritage deluxe widok na jezioro
widok na jezioroPokój dwuosobowy do pojedynczego wykorzystania heritage premium widok na morze
widok na morzePokój dwuosobowy do pojedynczego wykorzystania superior widok na morze
widok na morzePokój dwuosobowy do pojedynczego wykorzystania superior widok na jezioro
widok na jezioro
Lokalizacja
Podobne hotele
- od3 243 złTaj Malabar Resort & SpaKoczin, IndieRównież Zaburzenia snu – 22 km stąd
- od3 495 złAyugiri Ayurveda Wellness ResortDeluxeKimbissa, Sri LankaTakże: Zaburzenia snu
- od3 340 złSanjeevanam Ayurveda HospitalFirst ClassPallikkara, IndieRównież Cukrzyca – 27 km stąd
- od3 941 złSreechithra Ayur HomeKomfortThrissur, IndieTakże: Detoks i detoksykacja
- od2 448 złYasmin Hill Longevity OasisKandy, Sri LankaRównież Zaburzenia snu – taniej
- od3 818 złThaulle Pure Ayurveda ResortTissamaharama, Sri LankaTakże: Wellness i ajurweda4,8/5
- od3 084 złMahi Beach AyurvedaKomfortMaggona, Sri LankaTakże: Profilaktyka / prewencja wypalenia zawodowego4,8/5
- od3 424 złShreyas RetreatDeluxeBangalore, IndieTakże: Przeciwdziałanie starzeniu / odmładzanie4,5/5
Hotele w okolicy
- od2 625 zł
- od3 243 zł
- od1 259 zł
- od3 340 zł
- od2 483 zł
- od4 463 zł