TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum COMFORT
TOMESA Fachklinik to jedna z najbardziej renomowanych klinik dermatologicznych, która jako centrum zdrowia oferuje również szeroki zakres programów kuracyjnych dla różnych wskazań. Dodatkowo, specjaliści ajurwedy z Sri Lanki, Indii i Niemiec oferują klasyczne kuracje ajurwedyjskie z holistycznym podejściem do dolegliwości fizycznych i psychicznych.
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Kuracja kombinowana
W dermatologicznej praktyce TOMESA klinika specjalistyczna, leczenie łuszczycy (psoriasis) lub atopowego zapalenia skóry. Kuracja jest również wskazana przy parapsoriasis, alergiach, liszaju płaskim (Knötchenflechte), twardzinie, trądziku, bielactwie, łysieniu plackowatym, zapaleniu błony naczyniowej oka, suchości skóry i rybiołuszczyznie.
Usługi na tydzień:
- rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
- 1x Medijet - głęboki masaż na wodnym łóżku
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Profilaktyka zdrowego kręgosłupa
- 8x szkoła pleców (po 45 min.)
- 2x aquafit (po 30 min.)
- 1x wykład na temat ruchu i zdrowia
- 1x ćwiczenia relaksacyjne (progresywne rozluźnianie mięśni / trening autogenny)
- 2x hydrojet
- 1x masaż relaksacyjny (30 min.)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. W przypadku nieosiągnięcia wymaganej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania podróży do 21 dni przed terminem.
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Profilaktyka Nordic Walking
- lekarz konsultacje wstępne i końcowe
- plan treningowy według zaleceń lekarza
- 1x instruktaż z medycznej terapii treningowej (30 min.)
- 8x Nordic Walking (à 45 min.)
- 2x aquafit i aquajogging (à 30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (à 30 min.)
- 2x hydrojet
- 1x masaż relaksacyjny (30 min.)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. Jeśli liczba uczestników nie zostanie osiągnięta, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania podróży do 21 dni przed terminem.
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
food4life Prewencja
Odżywianie dla zdrowego, ale nadal przyjemnego życia! Zmniejsz swoją wagę i zabierz ze sobą wiele inspiracji na przyszłość. Wiele chorób i poważna otyłość kształtują dzisiaj nasze otoczenie. 24% kobiet i 23% mężczyzn w Niemczech cierpi na otyłość (BMI ≥30 kg/m²). Skutki mogą obejmować nadciśnienie, cukrzycę typu 2, zaburzenia metabolizmu tłuszczów i otyłość. Dzięki klasycznej zmianie diety, która uwzględnia Twoje ulubione jedzenie, równowaga między spożyciem a wydatkowaniem energii jest osiągana. Celem jest przywrócenie równowagi w diecie i Twoim życiu. Alternatywy są prezentowane na praktycznych przykładach, aby nauczyć się zrównoważonego i zdrowego sposobu odżywiania. Na tej drodze możliwe jest zmniejszenie nadwagi, nabytych chorób i leków. Chwile relaksu i zwiększona aktywność fizyczna znajdą również miejsce w tym programie. Na podstawie praktycznych przykładów nauczysz się relaksować i wprowadzać więcej ruchu do swojego codziennego życia.
Usługi przy 6 lub 7 noclegach:
- dieta alkaliczna
- rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
- plan treningowy według zaleceń lekarskich
- 8x kursy żywieniowe (po 60 min.)
- 2x aquafit lub aquajogging (po 30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- 2x hydrojet
- 1x joga (60 min.)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. Jeśli liczba uczestników nie zostanie osiągnięta, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania podróży do 21 dni przed terminem.
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja na atopowe zapalenie skóry
Specjalnie dla skóry dotkniętej atopowym zapaleniem, z naturalnym i holistycznym podejściem, które uwzględnia wszystkie aspekty choroby oraz jej podstawowe przyczyny.
Usługi na tydzień:
- konsultacje lekarskie na początku i na końcu
- 16 zabiegów (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi: medyczna kąpiel w wannie, terapia światłem UV, nakładanie dużych ilości maści (np. na głowę), autogeniczne treningi (terapia relaksacyjna), masaże, prysznic solankowy
- 1x indywidualna konsultacja psychologiczna
- 1x konsultacja dietetyczna
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja indywidualna
Poświęć czas na odpoczynek ciała i umysłu. Zadbaj o swoje samopoczucie.
Usługi na tydzień:
- 1x konsultacja lekarska
- codziennie 3 zabiegi (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi, np. kąpiel solankowa, grota solna, balneofototerapia, masaż, terapia ciepłem/zimnem, kąpiel parowa, inhalacje, trening na ergometrze, terapia światłem UV, medyczne zabiegi na głowę, odpowiednia terapia maściami, leżanka Softpack, Medijet, kabina na podczerwień oraz fizjoterapia w basenie ruchowym, gimnastyka kręgosłupa lub trening autogenny w grupie
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja zasadowa
Z głębokim odkwaszeniem ciała dzięki kuracji TOMESA.
Usługi na 7/14/21 nocy:
- 1x konsultacja lekarska
- codziennie (pon.-sob.) 3 zabiegi lub treści związane ze zdrowiem i odżywianiem zgodnie z zaleceniami lekarskimi, takie jak: kuchnia alkaliczna (grupa), poradnictwo żywieniowe, wykłady medyczne w zależności od oferty, indywidualne konsultacje psychologiczne, Medijet, kąpiel alkaliczna, trening autogenny (grupa), leżanka Softpack, kabina na podczerwień, joga, nordic walking, aqua aerobik i łaźnia parowa
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania przy kuracji postnej.
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja na zakończenie roku
Każdy, kto spędził Boże Narodzenie lub Sylwestra na kuracji, wie, jak lekko i uroczyście może upłynąć ten czas, gdy obchodzi się go w rodzinnej i relaksującej atmosferze wśród osób o podobnych zainteresowaniach, dbając jednocześnie o siebie.
Podaruj sobie na przełomie roku odnowę ciała, umysłu i duszy! Oferta obejmuje, oprócz obszaru medycznego, również wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia plastyczne, uroczyste menu na Boże Narodzenie i Sylwestra oraz wiele innych atrakcji.
Usługi na tydzień:
- 1x konsultacja lekarska na początku
- 1x menu na Boże Narodzenie/Sylwestra
- 1x program na Boże Narodzenie/Sylwestra
- 1x wycieczka do Fulda (za każdy pobyt)
- 15 zabiegów zleconych przez lekarza, takich jak kąpiel ruchowa, gimnastyka kręgosłupa i trening autogenny (w grupach). Medijet, Haslauer Softpackliege, medyczne kąpiele w wannie, terapia ciepłem i zimnem, masaże, terapia światłem UV, trening na ergometrze i wiele innych.
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja na nową energię
Zbyt wiele stresu, złości, smutku i trosk w codziennym życiu obciąża dobre samopoczucie i zdrowie - człowiek traci równowagę i przestaje się dobrze czuć. Energia nie może już prawidłowo płynąć, siły obronne i system immunologiczny są osłabione, komórki tracą swój porządek.Dzięki ustalonemu przebiegowi zabiegu i indywidualnym, ale jednak określonym sekwencjom chwytów w bioenergetycznym masażu, można celowo przywrócić porządek komórek i wzmocnić system immunologiczny, ponieważ ta forma leczenia natychmiast wpływa na napięcie komórkowe, strukturę komórkową i energię komórkową. Blokady mogą być rozwiązane, a przepływ energii ponownie skierowany na właściwe tory.
Usługi przy pobytach 7/14/21 nocy:
- 1/1/1x konsultacja lekarska na pobyt
- 2/4/6x bioenergetyczny masaż całego ciała (po 90 min.)
- 1/2/3x bioenergetyczny masaż twarzy (po 45 min.)
- 1/2/3x indywidualna konsultacja psychologiczna
- 1/2/3x terapia dźwiękiem
- 1/2/3x leżanka softpack Hasslauer
- 2/4/6x Medijet
- 1/2/3x kąpiel stóp / peeling stóp lub opakowanie na stopy
- 1/2/3x grota solna lub kabina na podczerwień
- 2/4/6x trening autogenny / progresywne rozluźnianie mięśni według Jacobsona lub joga
- 1/2/3x ajurwedyjskie zabiegi (30 min.)
- Korzystanie z kąpieli solankowej w czasie wolnym od terapii
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
na życzenie i za dodatkową opłatą dieta alkaliczna lub ajurwedyjska
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Łuszczyca / Kuracja na łuszczycę
Usługi na tydzień:
- rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
- codziennie 4 zabiegi (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarza
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Zaburzenia snu (bezsenność)
Podążaj za ważnymi pierwszymi krokami, aby rozwiązać problemy ze snem. Współczesne życie codzienne i zawodowe stawia przed nami różnorodne wymagania, które nas obciążają. Nasz organizm może tylko ograniczenie stawiać opór ciągłemu stresowi. Skutkiem tego mogą być zaburzenia snu o różnym nasileniu. Ta oferta kuracji skierowana jest do osób cierpiących na problemy z zasypianiem i/lub przesypianiem nocą, które nie są spowodowane chorobami organicznymi i/lub psychiatrycznymi.
Usługi przy 7/14/21 nocach:
- 1/1/1x konsultacja lekarska
- 2/4/6x indywidualna rozmowa psychologiczna z poradnictwem dotyczącym higieny snu i radzenia sobie ze stresem
- 2/4/6x trening relaksacyjny np. joga, progresywne rozluźnianie mięśni, trening autogenny
- 3/6/9x kąpiel relaksacyjna
- 1/2/3x Shiatsu w wodzie
- 2/4/6x masaż
- 2/4/6x Medijet
- 1/1/1x poradnictwo żywieniowe lub wspólne gotowanie
- 1/2/3x ajurwedyjskie zabiegi np. Shirodhara - polewanie olejkiem czoła
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja na wypalenie zawodowe
Cele obejmują m.in. rozpoznawanie wzorców stresu, przywracanie zdolności do relaksacji oraz poprawę komunikacji (np. nauka mówienia "nie").
Jeśli potrzebujesz większego wsparcia i chcesz działać prewencyjnie przeciwko nadchodzącemu wypaleniu, z przyjemnością polecamy Ci Kurację Zdrowia Psychicznego, intensywny program dla liderów i osób decyzyjnych. Zapytaj w SpaDreams!
Usługi przy 7/14/21 nocach:
- 1/1/1x konsultacja lekarska na początku i na końcu
- 3/69x indywidualna konsultacja psychologiczna
- 2/4/6x Nordic Walking lub fitness
- 3/6/9x trening relaksacyjny (AT, PMR, wprowadzenie do jogi)
- 2/4/6x klasyczny masaż (po 15 min.)
- 2/4/6x aqua aerobik w basenie solankowym
- 1/2/3x terapia zajęciowa
- 1/2/3x relaksująca kąpiel aromatyczna
- 1/2/3x zabieg ajurwedyjski
- 1/2/3x kąpiel parowa z solanką
- 1/2/3x Medijet
- 1/1/1x porada żywieniowa
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Seelenraum - Psychosomatyczna kuracja
Kiedy dusza płacze, a usta milczą, wtedy mówi ciało. Wtedy pomocna jest kuracja psychosomatyczna. Zdrowa dusza to klucz do zdrowego ciała.Idealne przy ciągłych dolegliwościach cielesnych takich jak bóle napięciowe, migrena, zespół jelita drażliwego czy świąd.
Jeśli potrzebujesz większego wsparcia i chcesz działać prewencyjnie przeciwko nadchodzącemu wypaleniu zawodowemu, z przyjemnością polecamy Ci Kurację Zdrowia Psychicznego, intensywny program dla kadry kierowniczej i osób decyzyjnych. Pytaj w SpaDreams!
Usługi na tydzień:
- 1x konsultacja lekarska na początku
- 1x konsultacja lekarska na zakończenie
- 4x indywidualna konsultacja psychologiczna (ok. 45')
- 3x terapia relaksacyjna (Autogeniczne treningi, Progresywne rozluźnianie mięśni/Joga)
- 1x Medijet
- 1x masaż misami dźwiękowymi
- 1x terapia oddechowa
- 1x zabieg ajurwedyjski
- 1x terapia oddechowa
- 1x doradztwo żywieniowe (z kuchnią edukacyjną) lub terapia zajęciowa artystyczna
- 1x gimnastyka kręgosłupa (grupowa)
- 1x Nordic Walking lub program fitness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja dla ojca z dzieckiem lub matki z dzieckiem
Razem wzmacniajmy siły!
Rodzice są narażeni na wielokrotne obciążenia w codziennym życiu rodzinnym i zawodowym. Celem jest umiejętność radzenia sobie ze stresem i przeciążeniem wynikającym z wymagań zawodowych i prywatnych. Pokażemy Ci liczne ćwiczenia i techniki, które będziesz mógł następnie wykorzystać w codziennym życiu.
Usługi przy 7/14/21 nocach:
- opieka nad dziećmi (3-12 lat) w dni robocze przez wykwalifikowany personel
- 1/1/1x konsultacja lekarska na początku
- 1/1/1x konsultacja lekarska na zakończenie
- 2/4/6x indywidualna rozmowa z psychologiem
- 1/2/3x zabieg kosmetyczny dla niej lub dla niego
- 2/4/6x Nordic Walking
- 3/6/9x trening relaksacyjny
- 2/4/6x masaż klasyczny lub tajski
- 2/4/6x aqua aerobik
- 1/2/3x terapia zajęciowa
- 1/2/3x relaksująca kąpiel aromatyczna
- 1/2/3x łaźnia parowa
- 1/2/3x porada dietetyczna
- 1/2/3x Medijet
- 1/2/3x ajurwedyjskie zabiegi
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe łóżko wraz z wyżywieniem i opieką dla kolejnego dziecka jest obliczane na 60 € za noc.
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Ajurweda Kuracja Meno-Balance
Ajurwedyjska opieka w okresie menopauzy
Odnajdź swoje centrum: "Kuracja Meno-Balance" wspiera kobiety w czasie zmian. Ajurwedyjskie zabiegi i dostosowana dieta pomagają przywrócić równowagę ciała i umysłu. Idealne, aby delikatnie regulować uderzenia gorąca, wahania hormonalne i zaburzenia snu, odzyskując więcej witalności w tej nowej fazie życia.
Usługi na tydzień:
- ajurwedyjskie wyżywienie, herbata ziołowa
- 1x konsultacja początkowa z ajurwedyjskim specjalistą
- 1x konsultacja końcowa z ajurwedyjskim specjalistą
- codziennie co najmniej 120 min. ajurwedyjskich zabiegów (pon.-sob.) zalecanych przez specjalistę ajurwedy, np. ajurwedyjski masaż całego ciała (ok. 6x), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła z wykorzystaniem specjalnych ziół (ok. 3x), masaż głowy, masaż stóp lub masaż stref refleksyjnych stóp
- 1x ajurwedyjska porada żywieniowa i kuchnia edukacyjna
- zioła lecznicze zalecane przez lekarza
- korzystanie z szlafroka
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Przyjazd w niedzielę
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja ajurwedyjska
Ajurweda to holistyczna koncepcja życia, która uczy zachowania zdrowia, witalności i radości życia. Kluczowe elementy to specjalne techniki masażu i oczyszczania, zrównoważona nauka o żywieniu, joga i medytacja.
Zabiegi takie jak masaż głowy, twarzy, stóp, masaż proszkowy i ziołowe stemple, częściowo synchroniczne, Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, kąpiel parowa z ziół. Wszystkie zabiegi są ustalane przez specjalistów ajurwedy z Sri Lanki i Indii.
Usługi na tydzień:
- ajurwedyjskie pełne wyżywienie, herbata ziołowa
- 1x na pobyt konsultacja wstępna z specjalistą ajurwedy: ustalenie typu konstytucji
- druga konsultacja po 14 nocach
- 1x na pobyt rozmowa podsumowująca z ajurwedyjskim specjalistą
- codziennie co najmniej 120 min. ajurwedyjskich zabiegów (pon.-sob.) zalecanych przez specjalistę ajurwedy, np. Abhyanga (delikatny masaż), masaż relaksacyjny całego ciała, Rejuvenation (masaż odmładzający), masaż synchroniczny, lokalny masaż Marmam (masaż przepływu energii), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, Shirodvasti (masaż ziołowo-olejowy), Pinda Sveda (masaż stemplami ziołowymi), Pichu (zabieg z olejowaną tkaniną), Thalam (opatrunek na głowę), Siroabhyanga (masaż głowy), masaż twarzy, masaż stref refleksyjnych stóp, Svedana (łaźnia parowa), kuracja ajurwedyjska Panchakarma (oczyszczanie skóry), Lepana (zabieg pastą), kąpiel ziołowa, Washpasveda (łaźnia parowa z ziołami), czyszczenie oczu, czyszczenie uszu, zabiegi kosmetyczne i autogeniczne treningi (grupowe)
- 3x joga
- Udział w wykładach
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Ajurweda Shanti Retreat
Zredukuj stres - zyskaj energię
Wybierz się na przerwę. Nasze 10-dniowe rekolekcje Shanti łączą regenerujące zabiegi, ożywcze ćwiczenia jogi i ajurwedyjską dietę, która wzmacnia Cię od wewnątrz. Idealne dla wszystkich, którzy chcą zostawić za sobą stres codziennego życia i zyskać więcej spokoju oraz energii na co dzień.
Usługi na tydzień:
- ajurwedyjskie wyżywienie, herbata ziołowa
- 1x konsultacja początkowa z ajurwedyjskim specjalistą
- 1x konsultacja końcowa z ajurwedyjskim specjalistą
- codziennie co najmniej 120 min. ajurwedyjskich zabiegów (pon.-sob.) zalecanych przez specjalistę ajurwedy, np. ajurwedyjski masaż całego ciała (ok. 8x), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła z wykorzystaniem specjalnych ziół (ok. 5x), masaż głowy, masaż twarzy, kąpiel stóp z lawendą z masażem stóp, masaż stref refleksyjnych stóp lub Svedana (łaźnia parowa)
- 1x ajurwedyjska porada żywieniowa i kuchnia edukacyjna
- Joga zgodnie z ofertą
- Zioła lecznicze na zalecenie lekarza
- Korzystanie z szlafroka
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Przyjazd w niedzielę
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
Kuracja zdrowia psychicznego
Każdy, kto codziennie ponosi odpowiedzialność, potrzebuje również czasu, aby zaczerpnąć nowych sił. Ta 14-dniowa kuracja zdrowotna dla umysłu jest skierowana specjalnie do kadry kierowniczej i osób doświadczających wysokiego obciążenia zawodowego i prywatnego. Skupia się na redukcji stresu, sile psychicznej i zrównoważonej regeneracji, wspieranej przez indywidualne podejście 1:1. Odnajdź spokój, jasność i odporność, aby stawić czoła codziennym wyzwaniom z nową energią i spokojem.
- 1x Osobisty trener jako kontakt podczas pobytu
- 1x Sesja coachingowa z dyplomowanym psychologiem (90 min.)
- 1x Wizyta lekarska z wywiadem
- 4x Indywidualne konsultacje psychologiczne
- 3x Nordic Walking
- 3x Aqua Aerobik
- 3x Trening relaksacyjny
- 2x Masaż klasyczny
- 1x Kąpiel aromatyczna
- 1x Terapia misami dźwiękowymi
- 1x Doradztwo żywieniowe
- 1x Medijet
- 1x Ajurwedyjski masaż ziołowymi stemplami
- 1x Shirodhara - polewanie olejkiem czoła
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
kuracją ajurwedyjską Panchakarma
Panchakarma to pięć filarów ajurwedyjskich technik oczyszczających. Są one stosowane w ramach tej kuracji, która powinna trwać co najmniej 14 dni. Kuracja Panchakarma w TOMESA to nie tylko program spa, ale intensywny program terapeutyczny z klasycznej ajurwedy z holistycznym podejściem do fizycznych i psychicznych dolegliwości.
Procesy oczyszczające są inicjowane w ciele grubo- i subtelno-materiałowym (Anamaya, Pranamaya i Manomaya Kosha), co pozwala nie tylko na wydalenie toksyn i odpadów metabolicznych, ale również na ujawnienie emocjonalnych ran i doświadczeń z przeszłości.
Kuracja Panchakarma Przygotowanie: Techniki ajurwedyjskie takie jak masaże olejowe, kąpiele parowe, specjalna dieta i przyjmowanie Ghee pomagają uwolnić toksyny z tkanek. Główne leczenie: Terapeuci wykształceni w Indiach i Sri Lance, na podstawie wspomnianych pięciu filarów kuracji Panchakarma, dobierają terapie odpowiednie do konstytucji (Dosha), wieku, ognia trawiennego (Agni) i indywidualnych nierównowag. 1) Virecana - oczyszczanie organizmu za pomocą roślin 2) Asthapana Vasti - lewatywy z leczniczych odwarów 3) Anuvasana Vasti - lewatywy z leczniczych olejów 4) Nasya - przyjmowanie leków przez nos 5) Vamana - oczyszczanie żołądka (wymioty) za pomocą roślin. Regeneracja: Po fazie detoksykacji następuje faza odbudowy ciała, aby je ustabilizować i na nowo wyregulować. W tym czasie poprawia się wytrzymałość, jasność umysłu i świadomość zdrowszego stylu życia. Te ulepszenia są osiągane między innymi dzięki odżywczym masażom olejowym i polewaniom olejkiem czoła, które wzmacniają ciało i umysł, przygotowując gościa do powrotu do codzienności.
Idealne przy chorobach dróg oddechowych takich jak astma oskrzelowa, zapalenie zatok i katar sienny, do... [Output truncated]
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Korzystanie z basenu solankowego poza godzinami terapii
- Korzystanie z siłowni, łąki do opalania, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
- Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
- Popołudniowa herbata
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.
TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum szczegółowo
Twoje centrum zdrowia
TOMESA klinika specjalistyczna to jedna z najbardziej renomowanych klinik dermatologicznych, która jako centrum zdrowia oferuje szeroki zakres programów kuracyjnych. Obiekt znajduje się w centrum Bad Salzschlirf, w pobliżu parku zdrojowego, kilka kroków od kawiarni i sklepów. Wszystkie budynki są zgrupowane wokół zielonego dziedzińca z tarasem restauracyjnym, który oferuje wiele możliwości relaksu, dodatkowo na dachu znajdują się liczne oazy spokoju.
Położenie i okolica
Tradycyjny kurort Bad Salzschlirf położony jest w malowniczym, zalesionym terenie między Rhön a Vogelsberg. Okolica jest idealna do długich spacerów lub wycieczek rowerowych.
Wyżywienie
W przytulnej jadalni możesz delektować się śniadaniem, obiadem i kolacją w formie bufetu. Dostępne są również dania wegetariańskie oraz bezglutenowe i bezlaktozowe, a także dieta specjalna. W miesiącach letnich wewnętrzny dziedziniec z tarasem słonecznym i miejsce do grillowania zapraszają do spędzenia czasu. Dostępna jest również oddzielna strefa dla palących.
Goście korzystający z diety alkalicznej i ajurwedyjskiej spożywają posiłki razem w spokojnej atmosferze. Alkaliczne i ajurwedyjskie herbaty są dostępne przez cały dzień. Autentyczna kuchnia ajurwedyjska rozpieszcza ciepłą owsianką na śniadanie i świeżymi owocami, serwowanym trzydaniowym obiadem oraz urozmaiconym bufetem wieczornym z zupą i daniem głównym. Ofertę uzupełniają edukacyjne pokazy kulinarne, podczas których lekarze ajurwedyjscy lub szefowa kuchni dzielą się wiedzą na temat ajurwedyjskiego odżywiania, przypraw i ich działania.
Wellness & SPA
W dziale kosmetycznym (poniedziałek-piątek 8-17, soboty 9-13) oferowane są różnorodne zabiegi na twarz dla pań i panów, zawsze z wykorzystaniem własnej linii pielęgnacyjnej TOMESA. Wszystkie produkty są dermatologicznie testowane, całkowicie bezperfumowe, co zapewnia bardzo dobrą tolerancję.
Oferta uzupełniona jest o masaże twarzy i stóp, korekty brwi i rzęs, odnowę skóry Hydrafacial, depilację woskiem oraz pielęgnację stóp.
W strefie spa oferowane są liczne kojące i poprawiające zdrowie zabiegi, takie jak masaże gorącymi kamieniami, Lomi Lomi Nui, akupresura, tajskie, refleksologia stóp czy masaże dźwiękowe według Petera Hessa. Sala fitness i gimnastyki. Sauna (płatna, uruchamiana od 3 gości).
Zdrowie i kuracje
W dobrze wyposażonym dziale terapii (pon.-sob.) z 8% basenem solankowym czeka na Ciebie przyjazna opieka zespołu doświadczonych lekarzy, psychologów, fizjoterapeutów, masażystów i terapeutów sportowych. Terapie są holistyczne i interdyscyplinarne, ponieważ w centrum uwagi jest "cały człowiek". Oprócz zastosowań dermatologicznych, ortopedycznych i reumatologicznych oferowana jest opieka psychologiczna, ponieważ choroby skóry są często wywoływane lub pogarszane przez stres. Ponadto otrzymasz poradnictwo i szkolenie żywieniowe. W ramach unikalnej TOMESA-Balneo-Phototherapie z solą z Morza Martwego, symulowane są również warunki świetlne Morza Martwego według opatentowanej metody.
Wolne godziny kąpieli solankowych w stroju kąpielowym, bez terapii światłem: pon.-pt. 16-17 + 19:30-20:30 / sob. 14-17 + 19-20:30 / niedz. 10-12 + 14-17 + 19-20:30.
Ajurweda
Ajurweda to starożytna indyjska sztuka leczenia dla długiego i zdrowego życia. Ponad 2000 lat temu mistrzowie ajurwedyjscy rozpoznali związki między ciałem, umysłem i duszą, między człowiekiem a naturą, i na tej podstawie opracowali holistyczną doktrynę zdrowia, która przetrwała do dziś.
Ajurweda zaczyna działać tam, gdzie równowaga naszych strumieni energetycznych jest zakłócona - czy to przez niewłaściwą dietę, codzienny stres czy inne czynniki. Celem zabiegów jest przywrócenie lub zachowanie harmonii ciała, umysłu i duszy. Kuracja ajurwedyjska odbywa się pod opieką lekarzy i terapeutów ze Sri Lanki i Indii. Ajurwedyjskie zabiegi odbywają się w spokoju willi Concordia. W głównym budynku dostępna jest oddzielna jadalnia, w której picie kawy nie jest mile widziane.
Joga
W hotelu oferowane są zajęcia jogi za ok. 10 € za godzinę: każdego wtorku i czwartku o 6:30, w środy o 17:15 oraz dodatkowo w parzyste tygodnie w poniedziałki i piątki o 16:00. Wymagana jest wcześniejsza rejestracja.
Czas wolny
Organizujemy wycieczkę raz w tygodniu (sezonowo). Dodatkowo oferujemy bilard, piłkarzyki, rzutki, tenis stołowy, szachy na tarasie, kolekcję gier planszowych, bibliotekę oraz codzienne gazety. Wieczorne wydarzenia (bingo, zajęcia plastyczne, kino, joga). Wypożyczenie kijków do nordic walking jest płatne.
Do barokowego miasta Fulda jest tylko ok. 17 km. Podczas spaceru po dzielnicy barokowej można zwiedzić katedrę i kościół św. Michała, najstarszy kościół w Niemczech. Łatwo dostępna samochodem jest również Rhön, rezerwat biosfery UNESCO, uznawany w Europie za jedną z najbardziej wartościowych krajobrazów kulturowych. Bliska Wasserkuppe, torfowiska, zadbane szlaki turystyczne i przytulne chaty zachęcają do wycieczek.
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Frankfurt am Main International Airport (FRA): (ok. 134 km / 98 minut)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą za samochód 200 €
TOMESA Fahrservice TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum oferuje usługę transportu z domu. Podróżujesz wraz z bagażem w pełnym komforcie. Usługa dostępna jest w całych Niemczech oraz w sąsiednich krajach. Prosimy zapoznać się z cennikiem poniżej w sekcji "przydatne dokumenty", aktualnym na dzień 01/2026.
Informacje dodatkowe
Check-in: w niedzielę od 13:30 do 16:00 lub w środę od 8 do 11!
Check-out: o 9:00.
Parking po wcześniejszym umówieniu ok. 4,00 €/dzień, płatny na miejscu.
Psy (do 10 kg) po wcześniejszym umówieniu ok. 12,00 €/dzień, płatne na miejscu.
Chcesz podróżować z dziećmi? Z przyjemnością sprawdzimy dla Ciebie dostępność i cenę. Po prostu wpisz wiek dzieci w komentarzu podczas składania zapytania.
Pomocne dokumenty
Interesujące linki
Pokoje hotelowe w skrócie
Hotel oferuje wybór spośród 26 pokoi dwuosobowych i 56 pokoi jednoosobowych, które mają od 12 do 45 m². Każdy pokój wyposażony jest w prysznic/WC, telefon, telewizję kablową oraz szybkie Wi-Fi, dostępne za 7 € tygodniowo lub 12,50 € za trzy tygodnie. Pokoje są wolne od alergenów, funkcjonalnie urządzone i częściowo świeżo odnowione. Dla gości o specjalnych potrzebach dostępnych jest 25 pokoi przystosowanych dla osób niepełnosprawnych oraz 5 apartamentów. Goście zainteresowani ajurwedą znajdą odpowiednie zakwaterowanie w Villa Concordia, która znajduje się bezpośrednio na dziedzińcu. W recepcji goście mogą wypożyczyć szlafrok i suszarkę do włosów za opłatą około 9 € za każdą zmianę; dostępny jest również sejf. Winda ułatwia dostęp do różnych pięter.
Oceny klientów odnośnie TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum
175 zweryfikowane opinie przez podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję
4.2 Znakomity
89% poleca hotel innym
Co zachwyciło naszych klientów
Pia S.
czerwiec 2026
podróżujący indywidualnie | od 60 do 69 lat | 4 - 8 dni
Miłego i relaksującego tygodnia. Wszystko było w porządku. Prawdopodobnie wrócę tu ponownie.
Hotel
"Dom Ajurwedy" był urządzony w przyjemnym stylu. Pokoje były czyste. Przylegająca do niego jadalnia była ładnie urządzona i miło się tam przebywało.
Serwis
Wszyscy ludzie, z którymi miałem kontakt w tym czasie, byli bardzo przyjaźni i starali się spełnić moje życzenia.
Aplikacje
Jakość zabiegu i terapeuci byli na bardzo wysokim poziomie.
Wyżywienie
Potrawy były zawsze ładnie udekorowane, a kucharka zawsze podchodziła i odpowiadała na pytania dotyczące posiłków.
Strefa spa
Korzystałem tylko z sali fitness i sali gimnastycznej. Obie były funkcjonalne i dobrze wyposażone.
Bettina L.
czerwiec 2026
podróżujący indywidualnie | od 60 do 69 lat | 4 - 8 dni
Jestem naprawdę zachwycona tym tygodniem spędzonym w Ayurveda. W profesjonalnym zespole lekarzy i terapeutów ajurwedyjskich czułam się w dobrych rękach. Zabiegi były idealnie dostosowane do moich potrzeb i problemów, a odbywały się zarówno rano, jak i po południu. W pomieszczeniach panuje spokojna i relaksująca atmosfera, wszyscy są bardzo przyjaźni i empatyczni. Posiłki były obfite i smaczne. Czuję się bardzo wypoczęta i na pewno powtórzę tę kurację.
Hotel
Klinika rehabilitacyjna posiada własną jadalnię dla gości korzystających z zabiegów ajurwedyjskich. Znajduje się tam również kuchnia szkoleniowa, w której pod okiem instruktorów przygotowywaliśmy własne posiłki. Wszyscy pracownicy są bardzo przyjaźni. Pokój jest przytulny i czysty. Jedyną wadą było dla mnie zbyt mała ilość ręczników, biorąc pod uwagę dużą liczbę zabiegów, które często wykonywane są przy użyciu olejków.
Serwis
Aplikacje
Profesjonalny zespół, który spełnia wszystkie oczekiwania. Wysoka jakość zabiegów i bardzo miła obsługa.
Wyżywienie
Wybór potraw jest urozmaicony i smaczny. Wszystkie posiłki w ciągu dnia są podawane na ciepło, a uwzględniane są również nietolerancje pokarmowe itp.
Strefa spa
Część zabiegowa jest urządzona w spokojnym i relaksującym stylu. Wszystko jest bardzo czyste i łatwo jest się tu poczuć dobrze.
Olga W.
maj 2026
podróżujący indywidualnie | 4 - 8 dni