SHA Wellness Clinic

Świadczenia przy pobytach na 4/7/10 nocy:

Diagnostyka proaktywna

• 1x badanie kontrolne stanu zdrowia
• 1x rozszerzona diagnostyka wspierająca optymalizację zdrowia: analiza składu ciała, skan ciała 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza układu sercowo-naczyniowego wraz z monitorowaniem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji (AGE), analiza twarzy i włosów
• 0/1/1x podstawowy panel biomarkerów zdrowotnych SHA (badanie krwi)
• 1x suplement diety SHA Essentials

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na początku programu
• 0/1/1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na zakończenie programu
• 1x konsultacja z zakresu medycyny rewitalizującej
• 0/1/1x konsultacja informacyjna z zakresu dermoestetyki
• 1/1/2x sesja ozonoterapii
• 1x indywidualnie dobrana terapia infuzyjna o działaniu pobudzającym
• 0/1/1x sesja zarządzania stresem

Dieta przeciwzapalna

• 1x konsultacja dietetyczna z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej
• 1x indywidualny plan żywieniowy
• 1x naturalne napoje terapeutyczne zgodnie z zaleceniami
• 0/1/1x monitorowanie odżywiania podczas pobytu
• 0/1/1x spersonalizowany plan zdrowotny

Zdrowie holistyczne

• 1x zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 1/2/3x sesja akupunktury
• 0/1/2x konsultacja i zabieg osteopatyczny

Holistyczny dobrostan

• 1/1/2x masaż terapeutyczny (np. relaksacyjny, tkanek głębokich itp., indywidualnie dobrany)
• 1x indywidualna sesja dla ciała i umysłu ze specjalistą holistycznym (np. joga, medytacja, mindfulness, pranajama)
• 1/1/2x hydroenergetyczna terapia detoksykująca (hydroaromaterapia, fitofangoterapia i hydrojet)
• 1x dostęp do strefy hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Sprawność fizyczna

• 0/1/1x analiza wydolności biomechanicznej
• 1x analiza funkcjonalna z trenerem personalnym
• 0/2/4x trening personalny (np. stretching, kinezjologia, modelowanie sylwetki, aquagym, TRX, HIIT lub pilates na macie)
• 1/1/2x zabieg rewitalizujący z wykorzystaniem zaawansowanych technologii (do wyboru fotobiomodulacja/terapia światłem czerwonym lub komora hiperbaryczna

• 1/1/2x sesja krioterapii

• korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w zajęciach grupowych SHA Health Living Academy: mogą Państwo elastycznie wybierać spośród ponad 10 codziennych aktywności, takich jak joga o wschodzie słońca, spacery z przewodnikiem, wykłady, treningi fitness i zdrowe warsztaty kulinarne w The Chef's Studio
• more inclusive od 4 nocy: bezpłatny transfer VIP z lotniska w Alicante (ALC)
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7/10 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych noclegów przedłużających pobyt zakres świadczeń jest ustalany i realizowany zgodnie z indywidualnym planem zabiegowym.

Każdy gość może zapisać się tylko na jeden program podczas pobytu. Program można jednak w dowolnym momencie uzupełnić o dodatkowe usługi i zabiegi (za dodatkową opłatą, na miejscu).

Świadczenia przy pobytach na 4/7/10 nocy:

Diagnostyka proaktywna

• 1x badanie kontrolne stanu zdrowia
• 1x rozszerzona diagnostyka wspierająca optymalizację zdrowia: analiza składu ciała, skan ciała 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza układu sercowo-naczyniowego wraz z monitorowaniem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji (AGE), analiza twarzy i włosów
• 1/0/0x podstawowy panel biomarkerów zdrowotnych SHA (badanie krwi)
• 0/1/1x panel biomarkerów zdrowotnych Executive Health (badanie krwi)
• 0/1/1x precyzyjne badanie dopplerowskie USG w celu analizy naczyń krwionośnych i krążenia
• 1x test VO₂max (ocena wydolności krążeniowo-oddechowej)
• 1x Oxytest (test stresu oksydacyjnego określający poziom utlenienia w organizmie)
• 0/1/1x członkostwo WHOOP x SHA

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na początku programu
• 0/1/1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na zakończenie programu
• 1x konsultacja kontrolna z lekarzem po pobycie
• 1x konsultacja z zakresu medycyny rewitalizującej
• 0/1/1x konsultacja informacyjna z zakresu medycyny regeneracyjnej
• 0/1/2x ocena neuro-longevity
• 1x konsultacja dotycząca optymalizacji snu
• 0/1x mapowanie snu regeneracyjnego
• 1/1/3x sesja neurofeedbacku
• 1x sesja zarządzania stresem
• 1/1/2x sesja ozonoterapii
• 1/1/2x indywidualnie dobrana rewitalizująca terapia infuzyjna (dożylna)
• 1/1/2x przerywana terapia hipoksją (tlenowa)

Dieta przeciwzapalna

• 1x konsultacja dietetyczna z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej
• 1x indywidualny plan żywieniowy
• 1x naturalne napoje terapeutyczne zgodnie z zaleceniami
• 0/1/1x monitorowanie odżywiania podczas pobytu
• 0/1/1x spersonalizowany plan zdrowotny

Zdrowie holistyczne

• 1x zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 0/1/3x sesja akupunktury
• 1/1/2x konsultacja i zabieg osteopatyczny

Holistyczny dobrostan

• 1x dostęp do strefy hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Sprawność fizyczna

• 1/1x analiza wydolności biomechanicznej
• 0/1/3x terapia światłem czerwonym
• 0/1/3x hiperbaryczna terapia tlenowa
• 1/3/6x trening personalny (np. stretching, kinezjologia, modelowanie sylwetki, aquagym, TRX, HIIT lub pilates na macie)
• 0/1/2x sesja krioterapii

• korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w zajęciach grupowych SHA Health Living Academy: mogą Państwo elastycznie wybierać spośród ponad 10 codziennych aktywności, takich jak joga o wschodzie słońca, spacery z przewodnikiem, wykłady, treningi fitness i zdrowe warsztaty kulinarne w The Chef's Studio
• more inclusive od 4 nocy: bezpłatny transfer VIP z lotniska w Alicante (ALC)
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7/10 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych noclegów przedłużających pobyt zakres świadczeń jest ustalany i realizowany zgodnie z indywidualnym planem zabiegowym.

Każdy gość może zapisać się tylko na jeden program podczas pobytu. Program można jednak w dowolnym momencie uzupełnić o dodatkowe usługi i zabiegi (za dodatkową opłatą, na miejscu).

Świadczenia przy pobytach na 4/7/10 nocy:

Diagnostyka proaktywna

• 1x badanie kontrolne stanu zdrowia
• 1x rozszerzona diagnostyka wspierająca optymalizację zdrowia: analiza składu ciała, skan ciała 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza układu sercowo-naczyniowego wraz z monitorowaniem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji (AGE), analiza twarzy i włosów
• 1/0/0x podstawowy panel biomarkerów zdrowotnych SHA (badanie krwi oceniające ogólny stan zdrowia)
• 1x panel biomarkerów SHA Metabolic Longevity (badanie krwi oceniające metabolizm i zdrowe starzenie się)
• 0/1/1x panel SHA Longevity (kompleksowa diagnostyka wieku i profilaktyczna)
• 0/0/1x całonocna diagnostyka poligraficzna
• 1x test VO₂max (ocena wydolności krążeniowo-oddechowej)
• 0/1/1x Biointestinal Restore (zdrowie jelit)
• 1/0/0x Oxytest (test stresu oksydacyjnego określający poziom utlenienia w organizmie)
• 0/1/1x badanie stomatologiczne z wykorzystaniem cyfrowej diagnostyki obrazowej
• 0/1/1x suplement diety SHA (Longevity)

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x konsultacja wstępna ze specjalistą longevity
• 0/1/1x konsultacja końcowa ze specjalistą longevity
• 1x ogólna konsultacja kontrolna
• 0/1/1x konsultacja ze specjalistą w zakresie hormonów
• 1x konsultacja z zakresu medycyny rewitalizującej
• 1x konsultacja z zakresu medycyny regeneracyjnej
• 0/1/1x konsultacja informacyjna z zakresu dermoestetyki (zdrowie i estetyka skóry)
• 0/1/1x konsultacja dotycząca poprawy kondycji włosów
• 1x konsultacja dotycząca poprawy jakości snu
• 1x ocena neuro-longevity
• 1/1/2x sesja neurofeedbacku
• 0/0/1x sesja ozonoterapii
• 1x ukierunkowana optymalizacja zdrowia komórek
• 1/1/2x terapia infuzyjna (indywidualnie dobrana)
• 0/1/1x terapia chelatująca
• 1x ukierunkowana optymalizacja zdrowia komórek
• 0/0/1x terapia PRP (terapia osoczem z własnej krwi)
• 1/0x sesja zarządzania stresem
• 1/1/2x przerywana terapia hipoksją (tlenoterapia)

Dieta przeciwzapalna

• 1x konsultacja dietetyczna z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej
• 1x indywidualny plan żywieniowy
• 1x naturalne napoje terapeutyczne zgodnie z zaleceniami
• 0/1/1x monitorowanie odżywiania podczas pobytu
• 0/1/1x spersonalizowany plan zdrowotny

Holistyczny dobrostan

• 1x dostęp do strefy hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Sprawność komórkowa i witalność

• 1x analiza sprawności biomechanicznej
• 1/4/6x trening aktywacji metabolicznej SHA (np. stretching, kinezjologia, modelowanie sylwetki, aquagym, TRX, HIIT lub pilates na macie)
• 1/1/2x zaawansowana terapia regeneracji komórkowej
• 1/1/2x sesja krioterapii
• 1/2x fotobiomodulacja (terapia światłem czerwonym)

• korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w zajęciach grupowych SHA Health Living Academy: mogą Państwo elastycznie wybierać spośród ponad 10 codziennych aktywności, takich jak joga o wschodzie słońca, spacery z przewodnikiem, wykłady, treningi fitness i zdrowe warsztaty kulinarne w The Chef's Studio
• more inclusive od 4 nocy: bezpłatny transfer VIP z lotniska w Alicante (ALC)
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7 /10 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych noclegów przedłużających pobyt zakres świadczeń jest ustalany i realizowany zgodnie z indywidualnym planem zabiegowym.

Każdy gość może zapisać się tylko na jeden program podczas pobytu. Program można jednak w dowolnym momencie uzupełnić o dodatkowe usługi i zabiegi (za dodatkową opłatą, na miejscu).

Program łączy głęboką detoksykację z dietą o działaniu przeciwzapalnym, aby trwale pobudzić metabolizm i zwiększyć poziom energii. Dzięki zaawansowanej diagnostyce, ukierunkowanym analizom biomarkerów i indywidualnie dobranym strategiom wspiera usuwanie toksyn, pomaga w zdrowym zarządzaniu masą ciała i tworzy solidne podstawy długotrwałej witalności oraz dobrego samopoczucia.

Świadczenia przy pobytach na 7/10 nocy

Diagnostyka proaktywna

• 1x badanie kontrolne stanu zdrowia
• 1x rozszerzona diagnostyka wspierająca optymalizację zdrowia: analiza składu ciała, skan ciała 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza układu sercowo-naczyniowego i monitorowanie aktywności układu nerwowego, pomiar nagromadzenia zaawansowanych produktów glikacji, analiza twarzy i włosów
• 1x analiza biomarkerów SHA Core Health
• 1x Oxytest – test stresu oksydacyjnego określający poziom utlenienia w organizmie
• 2/3x kontrola masy ciała za pomocą analizy składu ciała
• 1x skan ciała 3D na zakończenie programu
• 1x ocena stanu zdrowia jamy ustnej z wykorzystaniem cyfrowej diagnostyki obrazowej
• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na początku programu
• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na zakończenie programu
• 1x konsultacja z zakresu medycyny rewitalizującej
• 1x konsultacja informacyjna z zakresu dermoestetyki

Zdrowe odżywianie

• 1x konsultacja dietetyczna z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej
• 1x konsultacja kontrolna dotycząca diety przeciwzapalnej po pobycie
• 1x indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Państwa potrzeb
• 1x naturalne napoje terapeutyczne zgodnie z zaleceniami
• 1x sesja poświęcona zdrowiu emocjonalnemu
• 1x monitorowanie odżywiania podczas pobytu
• 1x spersonalizowany plan zdrowotny
• 1x grupowy kurs zdrowego gotowania w The Chef's Studio

Zdrowie holistyczne

• 1/2x hydroterapia okrężnicy
• 2/3x terapia podwodna
• 1/3x zabieg z wykorzystaniem zaawansowanych technologii, indywidualnie dostosowany do Państwa potrzeb
• 2/3x hydroenergetyczna kuracja detoksykująca obejmująca hydroaromaterapię, fitofangoterapię i hydrojet
• 1/3x terapia detoksykująca SHA
• 1x intensywny zabieg na ciało modelujący sylwetkę
• 1x sesja drenażu limfatycznego SHA
• dostęp do strefy hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki wodne)

Aktywność fizyczna

• 1x analiza funkcjonalna z trenerem personalnym
• 2/4x trening personalny, który może obejmować, zależnie od potrzeb, następujące formy aktywności: stretching, kinezjologię, modelowanie sylwetki, aquagym, TRX, HIIT lub pilates na macie
• 1/2x sesja krioterapii

• korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w zajęciach grupowych SHA Health Living Academy: mogą Państwo elastycznie wybierać spośród ponad 10 codziennych aktywności, takich jak joga o wschodzie słońca, spacery z przewodnikiem, wykłady, treningi fitness i zdrowe warsztaty kulinarne w The Chef's Studio
• more inclusive od 4 nocy: bezpłatny transfer VIP z lotniska w Alicante (ALC)
• Wi-Fi

Program obejmuje 7/10 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych noclegów przedłużających pobyt zakres świadczeń jest ustalany i realizowany zgodnie z indywidualnym planem zabiegowym.

Każdy gość może zapisać się tylko na jeden program podczas pobytu. Program można jednak w dowolnym momencie uzupełnić o dodatkowe usługi i zabiegi (za dodatkową opłatą, na miejscu).

Ekskluzywny, intensywny program dla osób, które świadomie decydują się na głęboką transformację pod opieką lekarzy. Zaawansowana diagnostyka, indywidualnie dobrane terapie i przejrzysty, ukierunkowany na efekty protokół wspierają szybszą redukcję tkanki tłuszczowej, jednocześnie wzmacniając zdrowie metaboliczne — dyskretnie, precyzyjnie i z myślą o trwałych rezultatach.

Świadczenia przy pobytach na 7/10 nocy

Diagnostyka proaktywna

• 1x badanie kontrolne stanu zdrowia
• 1x rozszerzona diagnostyka wspierająca optymalizację zdrowia: analiza składu ciała, skan ciała 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza układu sercowo-naczyniowego wraz z monitorowaniem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji (AGE), analiza twarzy i włosów
• 1x podstawowy panel biomarkerów zdrowotnych SHA (badanie krwi)
• 1x Oxytest (test stresu oksydacyjnego określający poziom utlenienia w organizmie)
• 2/3x kontrola masy ciała za pomocą analizy składu ciała
• 1x test VO₂max (ocena wydolności krążeniowo-oddechowej)
• 1x skan ciała 3D na zakończenie programu
• 1x badanie stomatologiczne z wykorzystaniem cyfrowej diagnostyki obrazowej

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na początku programu
• 1x konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na zakończenie programu
• 1x konsultacja z zakresu medycyny regeneracyjnej
• 1x konsultacja z zakresu medycyny rewitalizującej
• 1x konsultacja informacyjna z zakresu dermoestetyki (zdrowie i estetyka skóry)
• 1/2x indywidualnie dobrana terapia infuzyjna (terapia dożylna)

Dieta przeciwzapalna

• 1x konsultacja dietetyczna z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej
• 1x konsultacja dietetyczna po pobycie (kontrolna)
• 1x indywidualny plan żywieniowy
• 1x naturalne napoje terapeutyczne zgodnie z zaleceniami
• 1x sesja poświęcona zdrowiu emocjonalnemu
• 1x monitorowanie odżywiania podczas pobytu
• 1x spersonalizowany plan zdrowotny
• 1/2x grupowy kurs gotowania „Zdrowa kuchnia” w Chef's Studio

Zdrowie holistyczne

• 1x zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 2x sesja hydroterapii okrężnicy

Holistyczny dobrostan

• 2/4x terapia podwodna
• 1/4x indywidualnie dobrany zabieg z wykorzystaniem zaawansowanych technologii
• 3/5x hydroenergetyczna kuracja detoksykująca (obejmująca hydroaromaterapię, fitofangoterapię i hydrojet)
• 2/4x terapia detoksykująca SHA
• 1x intensywne owijanie ciała modelujące sylwetkę
• 1/2x sesja presoterapii
• 1x zabieg na ciało Slim & Fit
• 1/2x sesja drenażu limfatycznego SHA
• dostęp do strefy hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łaźnia rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Sprawność fizyczna

• 4/7x trening personalny (w zależności od potrzeb, np. stretching, kinezjologia, modelowanie sylwetki, aquagym, TRX, HIIT lub pilates na macie)
• 2x sesja krioterapii

• korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w zajęciach grupowych SHA Health Living Academy: mogą Państwo elastycznie wybierać spośród ponad 10 codziennych aktywności, takich jak joga o wschodzie słońca, spacery z przewodnikiem, wykłady, treningi fitness i zdrowe warsztaty kulinarne w The Chef's Studio
• more inclusive od 4 nocy: bezpłatny transfer VIP z lotniska w Alicante (ALC)
• Wi-Fi

Program obejmuje 7/10 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych noclegów przedłużających pobyt zakres świadczeń jest ustalany i realizowany zgodnie z indywidualnym planem zabiegowym.

Każdy gość może zapisać się tylko na jeden program podczas pobytu. Program można jednak w dowolnym momencie uzupełnić o dodatkowe usługi i zabiegi (za dodatkową opłatą, na miejscu).