Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

COMFORT

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Specjalna kuracja zwiększająca wydajność psychiczną i fizyczną. Podczas kuracji otrzymasz opiekę zarówno lekarską, jak i psychologiczną. Wspólnie z lekarzem ustalisz indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie opracowany plan leczenia. W ramach indywidualnego coaching'u z psychoterapeutą przeprowadzane są analizy zachowań i problemów, a także identyfikowane są codzienne obciążenia i osobiste stresory. Na podstawie wyników tych analiz możliwe jest opracowanie rozwiązań i strategii radzenia sobie, aby poprawić Twoje życie i sytuacje zawodowe.
Twój psycholog, pełniący również rolę coacha zdrowotnego, jest do Twojej dyspozycji w kwestiach zdrowia i dobrego samopoczucia, uzupełniając opiekę lekarską.

za każde 7 nocy:

• opieka specjalistyczna i diagnostyka, trener zdrowia
• 3x indywidualne sesje z psychoterapeutą (po 40')
• psychometryczne określenie stopnia dolegliwości oraz test stresu
• 2x specjalistyczne zabiegi fizjoterapeutyczne (po 30')
• 1x zabieg ajurwedyjski (60')
• 2x terapia borowinowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• Możliwość uczestnictwa w kuchni doświadczalnej na życzenie
• 1x indywidualne treningi z terapeutą ruchu (30')
• 2x terapia relaksacyjna w grupie (po 45')
• Korzystanie z klubu fitness "Spa & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR oraz różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x Aqua-Fit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Post Daniela to przyjemne postowanie z owocami i warzywami. Jedzenie, sytość i przyjemność – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia.

każde 7 nocy:

• dieta alkaliczna z roślinnymi produktami spożywczymi (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i ziarna, oleje roślinne, ziemniaki) - rezygnacja m.in. z alkoholu, nikotyny, białego cukru, białej mąki i produktów zwierzęcych
• codziennie musli alkaliczne według życzenia
• wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata alkaliczna), woda niegazowana i mineralna
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• Wieczorny napój w bistro z wybranych herbat
• opieka specjalistyczna, towarzyszenie, badanie kontrolne
• opieka przez kierownika postu/doradcę ds. żywienia
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu alkalicznego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x rozmowa podsumowująca z doradcą ds. żywienia/kierownikiem postu w grupie
• 2x alkaliczny peeling
• 2x alkaliczna kąpiel aromatyczna
• 2x, od 2025 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla lepszego krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x Nordic Walking w grupie od 2025
• 1x trening relaksacyjny w grupie od 2025
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• programy aktywne i kreatywne według oferty
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Naturalne metody leczenia, sprawdzone od dziesięcioleci.

za każde 7 nocy:

• opieka specjalistyczna i diagnostyka, ustalenie indywidualnych celów leczenia z opracowaniem osobistego planu zabiegów
• 1x fizjoterapia / masaż (30')
• 2x terapia w wodzie
• 2x terapia borowinowa
• 1x terapia ruchowa i gimnastyka grupowa
• 1x terapia cieplna
• 2x trening relaksacyjny w grupie (po 45')
• 1x coaching żywieniowy (30') w grupie
• 2x Medijet
• 2x Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Idealne w przypadku wskazań: plecy i stawy, osteoporoza, fibromialgia i reumatyzm. W kwestiach dotyczących zdrowia do Twojej dyspozycji jest coach zdrowia.

za każde 7 nocy:

• Opieka specjalistyczna i diagnostyka oraz opracowanie multimodalnego konceptu leczenia
• Analiza postawy ciała (1 x na pobyt)
• 1x Terapia punktów spustowych przeciwko bólom
• 1x Fizjoterapia
• 2x Paczka z naturalnego błota torfowego
• 1x Osteopatia
• 1x Ergoterapia dostosowana do zdrowia kręgosłupa
• 1x Coaching żywieniowy w grupie
• 2x Specjalna terapia ruchowa, np. Nordic Walking
• 2x Trening relaksacyjny w grupie
• Seminarium na temat bólu i indywidualne coaching psychologiczne według potrzeb
• Korzystanie z klubu fitness "Spa & Vital" wraz z ofertą kursów
• 1x Masaż relaksacyjny
• 2x Szkoła pleców lub seminarium: „Wykonywanie codziennych aktywności w sposób przyjazny dla pleców”
• 1x Aquafit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

co 7 nocy:

• specjalistyczna konsultacja lekarska i opieka medyczna
• 1x VitalProfil: test kontrolowany przez lekarza, przeprowadzany przez doświadczonych naukowców sportowych i dietetyków, psychologów oraz fizjoterapeutów i osteopatów w celu oceny kompleksowego stanu aktualnego statusu witalnego, włącznie z analizą i doradztwem, od 2025
• 2x terapia borowinowa
• 2x masaż relaksacyjny lub masaż stemplami ziołowymi
• 1x masaż aromatyczny lub masaż solno-miodowy
• 1x kąpiel alkaliczna
• 1x maseczka na twarz
• 1x masaż twarzy włącznie z drenażem limfatycznym twarzy
• 1x seria pielęgnacyjna i kąpiel alkaliczna do użytku domowego
• 1x ziołowa kąpiel pielęgnacyjna dla stóp i masaż stref refleksyjnych stóp
• 1x gorący wałek
• 2x aquafitness

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Kto spędził Boże Narodzenie lub Sylwestra na kuracji, wie, jak lekko i uroczyście może upłynąć ten czas, gdy obchodzi się go w rodzinnej i relaksującej atmosferze wśród osób o podobnych zainteresowaniach, dbając jednocześnie o własne dobro.

Podaruj sobie na przełomie roku odnowę ciała, umysłu i duszy! Oferta obejmuje, oprócz obszaru medycznego, również wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia plastyczne, uroczyste menu na Boże Narodzenie i Sylwestra oraz wiele innych atrakcji.

je 7 Nächte:

• 1x konsultacja lekarska na początku
• Opieka trenera zdrowia
• 1x menu na Boże Narodzenie lub Sylwestra
• Program na Boże Narodzenie/Sylwestra, 1x wieczór z grą w bingo lub quizem, Feuerzangenbowle, wieczór filmowy
• 1x wycieczka do Fuldy (2024, za pobyt)
• 12 zabiegów zleconych przez lekarza, takich jak: trening wodny / kąpiel ruchowa, klasyczne masaże / masaże aromatycznymi olejkami, gimnastyka kręgosłupa w grupie, gimnastyka grupowa, terapia ciepłem / zimnem, okład z siana / kabina na podczerwień, kąpiel lecznicza z dodatkiem / kąpiel ziołowa, inhalacje, trening całego ciała / trening na ergometrze, trening autogenny, terapia światłem przy depresji, nordic walking, doradztwo żywieniowe, doradztwo psychologiczne, Tai Chi i wiele innych.
• Korzystanie z Club Vital (klub fitness)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Popraw swoją sylwetkę i żyj lżej.

każde 7 nocy:

• Opieka lekarska włącznie z diagnostyką, badaniem kontrolnym i opracowaniem wieloaspektowego planu leczenia
• 2x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) włącznie z 1x rozmową podsumowującą
• 1x VitalProfil: procedura testowa nadzorowana przez lekarza, przeprowadzana przez doświadczonych naukowców z dziedziny sportu i żywienia, psychologów oraz fizjoterapeutów i osteopatów w celu oceny kompleksowego stanu aktualnego statusu witalnego, włącznie z oceną i doradztwem
• Opieka terapeuty żywieniowego jako trenera zdrowia
• 1x Grupowe szkolenie żywieniowe
• 1x Indywidualne szkolenie żywieniowe (30') włącznie z analizą i oceną dziennika spożycia oraz omówieniem indywidualnych pytań
• Opracowanie planu treningowego (2x 30')
• 1x Indywidualny trening z trenerem zdrowia na podstawie wyników z VitalProfil
• 1x uczestnictwo w kuchni doświadczalnej podczas pobytu
• 2x Indywidualne coaching przez psychoterapeutę behawioralnego
• 2x Indywidualne treningi z terapeutą ruchu i sportu
• Dalsza terapia ruchowa i sportowa zgodnie z indywidualnym zaleceniem
• 1x Masaż
• 1x Paczka z naturalnego borowiny
• 2x Paczka z kwiatów łąkowych
• Szczegółowe zalecenia dotyczące dalszej terapii
• Korzystanie z klubu fitness w hotelu włącznie z ofertą zajęć
• 2x Nordic Walking w grupie
• 1x Relaksacja, medytacja lub joga

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postnych w okresie świątecznym

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

...Aktywnie wspieraj ruch, przeciwdziałaj zużyciu na czas Artroza to choroba zwyrodnieniowa stawów. Osoby cierpiące na artrozę mogą wiele zrobić, aby choroba nie postępowała. Dla stawów szczególnie ważne jest: "kto odpoczywa, ten rdzewieje". Naucz się obciążać stawy, nie przeciążając ich, dla większej mobilności i jakości życia.

za każde 7 nocy:

• Opieka specjalistyczna, w tym diagnostyka i opracowanie multimodalnego konceptu leczenia
• Coach zdrowia dostępny dla wszystkich pytań dotyczących Twojego zdrowia i samopoczucia.
• 3x, od 2025 2x terapia punktów spustowych (à 30')
• 2x pakiet borowiny naturalnej
• 2x, od 2025 1x fizjoterapia (à 30')
• 2x specjalna terapia zajęciowa, w tym trening zachowań i koordynacji oszczędzający stawy (à 30')
• 3x trening siłowy (à 45'), od 2025 2x trening siłowy (à 60')
• Seminarium na temat bólu i indywidualne coaching w razie potrzeby
• 1x coaching żywieniowy w grupie (45')
• od 2025 1x relaksacja, medytacja lub joga
• od 2025 1x aquafit
• od 2025 1x masaż relaksacyjny (30')

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

...aktywnie dla mocnych kości Osteoporoza prowadzi do zmniejszenia masy kostnej i zaburzeń mikroarchitektury kości, co skutkuje złamaniami. Czy znasz swoje osobiste ryzyko osteoporozy? Zostań aktywny i zadbaj o stabilne kości pod fachowym nadzorem. Wspólnie z lekarzem prowadzącym ustalisz indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana specjalnie dla Ciebie oferta opieki. Ważne parametry laboratoryjne niezbędne do leczenia zostaną zebrane i przeanalizowane. Badanie gęstości kości zgodne z zaleceniami WHO zostanie przeprowadzone pod odpowiedzialnością specjalisty, przeanalizowane, a ty otrzymasz wszechstronne porady. Twój lekarz opiekun będzie służył pomocą jako trener zdrowia we wszystkich kwestiach dotyczących twojego zdrowia i samopoczucia.

za 7 nocy:

• opieka specjalistyczna wraz z diagnostyką
• 1x pomiar gęstości kości (za każdy pobyt)
• 3x, od 2025 2x gorący wałek z ekstraktami ziołowymi
• 3x, od 2025 2x masaż tkanki łącznej (à 30')
• 3x, od 2025 2x trening siłowy na urządzeniach w grupie (à 45')
• 2x trening wytrzymałościowy w wodzie (grupa)
• 2x trening równowagi i koordynacji (à 30')
• 1x psychologiczne seminarium na temat bólu w grupie
• 1x coaching żywieniowy w grupie: omówienie Twoich indywidualnych pytań włącznie z analizą i oceną protokołu spożycia
• korzystanie z klubu fitness „Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, joga, PMR oraz różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x relaksacja, medytacja lub joga od 2025
• 1x Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Post Daniela to przyjemne posty z owocami i warzywami. Jedz, najedz się i ciesz się jedzeniem – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia. Skup się na swoich indywidualnych potrzebach dzięki osobistemu coachingowi żywieniowemu!

każde 7 nocy:

• Podstawowa dieta roślinna (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i oleje roślinne, ziemniaki) - wyklucza się m.in. alkohol, nikotynę, biały cukier, białą mąkę i produkty zwierzęce
• Müsli zasadotwórcze codziennie według życzenia
• Wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata zasadowa), woda niegazowana i mineralna
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• Napój wieczorny w bistro z wybranych herbat
• Opieka specjalistyczna, towarzyszenie, badanie kontrolne
• Opieka przez kierownika postu/dietetyka
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu zasadowego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x indywidualna rozmowa oceniająca z dietetykiem/kierownikiem postu
• 2x peeling zasadowy
• 2x kąpiel aromatyczna zasadowa
• 2x, od 2025 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x Nordic Walking w grupie od 2025
• 1x trening relaksacyjny w grupie od 2025
• Codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• Programy aktywne i kreatywne według oferty
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• Szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• Wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking
• Dodatkowo w Basenfasten PLUS: 1x indywidualne jednorazowe doradztwo żywieniowe (30'), 1x osobista ocena pomiaru BIA i • Paski testowe pH kwasowo-zasadowe do samokontroli

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postnych w okresie świątecznym

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Odkryj nowe metody specjalistycznego leczenia bólu, które pomogą rozwiązać blokady w stawach i mięśniach. Osteopata pełni również rolę trenera zdrowia i odpowiada na wszystkie pytania dotyczące zdrowia. Wspólnie z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalacie indywidualne cele leczenia, na podstawie których tworzona jest Wasza indywidualna oferta opieki.

za każde 7 nocy:

• Wspólnie z Twoim lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalasz indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana Twoja indywidualna oferta opieki.
• specjalistyczna konsultacja przyjęciowa i opieka lekarza specjalisty
• szczegółowe, holistyczne badanie osteopatyczne i leczenie osteopatyczne. Osteopata pełni również funkcję trenera zdrowia
• 1x szczegółowe osteopatyczne badanie diagnostyczne (100')
• 1x leczenie osteopatyczne (60')
• 1x specjalna fizjoterapia - wspomagająca mobilność stawów, w porozumieniu z osteopatą
• 2x terapia borowinowa - leczenie borowiną, paczki i w razie potrzeby także modelowanie borowiny
• 3x terapia sportowa i ruchowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie - omówienie indywidualnych pytań
• 2x trening relaksacyjny w grupie
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR oraz różne kursy fitness i zdrowotne

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Zdrowy i szczupły dzięki metodzie 16:8

Nowe doświadczenie fizyczne i duchowe - post przez 16 godzin dziennie - w ciągu 8 godzin jedz 2-3 razy z przyjemnością!

każde 7 nocy:

• codziennie świeżo wyciskane soki oraz świeże owoce na śniadanie
• na obiad ekologiczna kuchnia witalna z roślinnymi produktami (warzywa, sałatki, zioła, nasiona, oleje roślinne, ziemniaki). Na życzenie - jako dodatek - wysokiej jakości produkty bogate w białko (jajka, drób lub ryba)
• codziennie świeża sałatka witalna, zupy warzywne, ekologiczny chleb z kiełków orkiszu i wybrane wegetariańskie ekologiczne pasty na wieczór
• woda dostępna przy dystrybutorze wody
• codziennie zasadowe i ziołowe herbaty w bistro
• własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych zasadowych herbat ziołowych
• opieka lekarska, towarzyszenie i kontrola zdrowia
• opieka certyfikowanego lidera postu
• 1x BIA - Bioelektryczna Analiza Impedancji - BIA (pomiar składu ciała) & omówienie w grupie (60')
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu przerywanego
• 1x indywidualne szkolenie „Sport i ruch” (30')
• 2x peeling zasadowy
• 2x zasadowa kąpiel aromatyczna
• 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 3x detoksykujące okłady na wątrobę dla lepszego krążenia i stymulacji metabolizmu
• 2x trening relaksacyjny
• 2x nordic walking w grupie
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek zaczynających się od hotelu
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital
• bogata oferta terapii ruchowych i relaksacyjnych np. Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, medytacja ruchoma, trening powięziowy, progresywna relaksacja mięśni oraz wykłady o zdrowym stylu życia

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Idealne również jako kontrola zdrowotna. Harmonijna współpraca duszy, umysłu i ciała przywraca równowagę, zapewniając zdrowie, energię i siłę. Lekarz i psycholog są do dyspozycji, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania dotyczące Twojego zdrowia i samopoczucia. Kuracja może pomóc w przypadku indywidualnych dolegliwości i ograniczeń zdrowotnych, takich jak stany niepokoju i lęki, wyczerpanie, niejasne bóle (głowy, stawów i pleców), stany złego samopoczucia (nudności, zaburzenia trawienia, zawroty głowy), zaburzenia snu i osłabienie wydolności oraz zaburzenia funkcji (ruchliwość, budowanie mięśni).

za 7 nocy:

• opieka lekarska, diagnostyka, ustalenie celów leczenia, plan leczenia
• 2x indywidualne sesje coachingowe z psychoterapeutą (po 50 minut) z opracowaniem analizy zachowań i problemów, identyfikacją osobistych stresorów
• psychometryczne określenie stopnia dolegliwości
• 1x plan treningowy i doradztwo
• 1x szczegółowe holistyczne badanie osteopatyczne (40 minut, od 2025 roku 100 minut)
• 2x, od 2025 roku 1x zabieg osteopatyczny (po 60 minut)
• 2x, od 2025 roku 1x zabieg fizjoterapeutyczny (po 30 minut)
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• 2x, od 2025 roku 1x personalne treningi terapeutyczne (po 30 minut)
• 2x terapia borowinowa
• 2x masaż relaksacyjny (45 minut, od 2025 roku 30 minut)
• specjalistyczna terapia ruchowa i sportowa
• 1x, od 2025 roku 2x masaż strumieniowy Medijet na wodnym łóżku
• 1 rower do wypożyczenia
• od 2025 roku 1x terapia na piaskowym łóżku
• od 2025 roku 1x relaksacja, medytacja lub joga
• od 2025 roku 2x trening siłowy w grupie (po 60 minut)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.

Post Daniela Buchingera to czysta kuracja płynna. Post oznacza czas na wewnętrzną refleksję, regenerację ciała i delikatne oczyszczanie.

14 nocy:

• opieka specjalistyczna, towarzyszenie i badanie kontrolne
• 2 dni przygotowawcze do postu, przygotowujące organizm
• 1x dzień przeczyszczający z solą Glaubera do oczyszczania jelit (alternatywnie sól F.X. Passagesalz)
• 12x poranna herbata z miodem
• 7x obiady z świeżo przygotowanym zasadowym bulionem warzywnym
• 6x wieczorem wybrane soki BIO z owoców i warzyw
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze
• 12x wieczorny napój w barze ziołowym
• Własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych BIO-herbat ziołowych
• sok z kiszonej kapusty do pielęgnacji jelit w razie potrzeby
• 1x zakończenie postu jabłkiem - według indywidualnego uzgodnienia
• 3 dni odbudowy diety w sposób delikatny i zdrowy
• 1x szczegółowa rozmowa informacyjna na temat postu z kierownikiem postu / coachem żywieniowym (60 min.)
• 1x indywidualne doradztwo żywieniowe (30')
• 1x doradztwo żywieniowe w grupie
• 1x pomiar BIA składu ciała i analiza w grupie
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne zgodnie z ofertą, takie jak Qi-Gong, joga i Tai Chi oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• 2x nordic walking w grupie od 2025
• 2x relaksacja, medytacja lub joga od 2025
• programy aktywne i kreatywne zgodnie z ofertą
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• wypożyczanie rowerów i kijków do nordic walking
• 2x kąpiel w wannie z aromatem zasadowym i peeling zasadowy
• 5x, od 2025 4x detoksykujący okład na wątrobę
• 1x pakiet z naturalnego borowiny
• 1x klasyczny masaż z olejem kokosowym
• 1x masaż okrężnicy
• 2x terapia bańką chińską

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, trening powięziowy i wiele innych.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postnych w okresie świątecznym

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams.