Hotel Vitarium

Superior

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Ten holistyczny program detoksykacyjny wspiera organizm w skutecznym usuwaniu szkodliwych substancji i przywracaniu wewnętrznej równowagi. Dzięki odpowiednio dobranemu postowi, indywidualnie dopasowanej aktywności fizycznej i zabiegom detoksykacyjnym organizm łagodnie się regeneruje, a Państwo zyskują odczuwalną lekkość, jasność umysłu i energię.

5/7 nocy

• pełne wyżywienie zgodne z dietą postną i indywidualnym planem żywieniowym
• 1/1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu
• 2/2x analiza struktury tkanek i pomiary ciała
• 1/1x próba wysiłkowa (ergometria)
• 1/1x laboratoryjne badanie krwi
• 1/1x konsultacja dietetyczna (pierwsza rozmowa, 20 min)
• 1/1x końcowa konsultacja dietetyczna (30 min)
• 1/2x wizyta dietetyka podczas posiłku
• 0/1x drenaż limfatyczny (40 min)
• 1/1x okład z fango (20 min)
• 1/2x masaż magnezowy (50 min)
• 1/1x solny peeling ciała (40 min)
• 0/1x sesja regeneracyjno-relaksacyjna
• 3/4x pilates
• 3/4x nordic walking
• 2/3x gimnastyka w wodzie
• 2/3x trening cardio i cross-training

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do kuracji postnej.

Osiągnij wymarzoną formę bez stresu. Mini SlimFit łączy skuteczne i bezpieczne metody wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej, pobudza metabolizm i wzmacnia mięśnie, zapewniając trwałe efekty. Uzupełniające zabiegi na ciało i kojące masaże nie tylko wzmacniają rezultaty, lecz także poprawiają samopoczucie.

5/7 nocy

• 1/1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu
• 1/x1 ergometria
• 2/2x analiza tkanek i pomiary
• 1/1x wstępna konsultacja dietetyczna (20 min)
• 1/1x końcowa konsultacja dietetyczna (30 min)
• 3/5x lipoliza IR połączona z treningiem wytrzymałościowym
• 1/1x okład pielęgnacyjny na ciało (60 min)
• 0/1x drenaż limfatyczny (40 min)
• 1/2x masaż magnezowy (po 50 min)
• 1/0x zabieg na ciało SlimFit (70 min)
• 2/5x pilates
• 3/5x nordic walking
• 3/5x gimnastyka w wodzie
• 3/5x trening cardio i cross-training
• 1/1x sesja regeneracyjno-relaksacyjna
• 0/2x wizyta dietetyczki podczas posiłku

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Przed rozpoczęciem postu należy uwzględnić przeciwwskazania.

Ten program pozwala wyciszyć się po okresie wzmożonego stresu, wzmocnić odporność i odzyskać równowagę. W otoczeniu dziewiczej przyrody, przy relaksujących zabiegach, bogatej w witaminy kuchni ekologicznej i profesjonalnym wsparciu, odzyskają Państwo energię, dobre samopoczucie i wewnętrzną siłę, sprzyjające zdrowemu, długiemu życiu.

5/7/10 nocy

• 1/1/1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu
• 2/2/2x analiza struktury tkanek i pomiary
• 1/1/1x ergometria (próba wysiłkowa)
• 1/1/1x laboratoryjne badanie krwi
• 1/1/1x krótka konsultacja dietetyczna (20 min)
• 1/1/1x rozszerzona konsultacja dietetyczna (30 min)
• 2/3/4x ćwiczenia oddechowe (po 20 min)
• 1/2/3x ćwiczenia oddechowe (po 40 min)
• 3/4/7x pilates
• 3/5/8x nordic walking
• 2/3/4x trening cardio i cross-training
• 1/1/1x spacer uważnościowy (3 godz.)
• 1/1/1x trening personalny (30 min)
• 1/1/1x sesja regeneracyjno-relaksacyjna
• 1/2/2x antystresowy masaż głowy (po 40 min)
• 1/1/2x masaż stref refleksyjnych stóp (po 50 min)
• 1/1/2x masaż magnezowy (po 50 min)
• 0/1/2x masaż całego ciała z zastosowaniem specjalnych technik (po 60 min)

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Przeciwwskazania: ostre i zakaźne choroby, nowotwory złośliwe w trakcie leczenia oraz po jego zakończeniu, jeśli występują klinicznie stwierdzone oznaki progresji choroby, ciąża, uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od substancji psychoaktywnych, niegojące się uszkodzenia skóry, niezdolność do samodzielnego dbania o siebie i wykonywania codziennych czynności bez pomocy innych osób, a także niezdolność do samodzielnego chodzenia, nietrzymanie moczu i stolca.

Prosimy skonsultować się z lekarzem, czy mogą Państwo skorzystać z kuracji!

To holistyczne doświadczenie detoksykacyjne przywraca harmonię ciała i umysłu. Połączenie łagodnego postu, indywidualnie dopasowanej aktywności fizycznej i skutecznych zabiegów detoksykacyjnych pobudza metabolizm i wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu. Efekt to poczucie lekkości, większa jasność umysłu i nowa energia na co dzień.

7/10/14 nocy

• pełne wyżywienie zgodne z dietą postną i indywidualnym planem żywieniowym
• 1/1/1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu
• 2/3/3x analiza struktury tkanek i pomiary ciała
• 1/1/1x próba wysiłkowa (ergometria)
• 1/1/1x laboratoryjne badanie krwi
• 1/1/1x konsultacja dietetyczna (pierwsza rozmowa, 20 min)
• 0/1/1x kontrolna konsultacja dietetyczna (20 min)
• 2/3/4x wizyta dietetyka podczas posiłku
• 1/1/1x końcowa konsultacja dietetyczna (30 min)
• 1/1/2x drenaż limfatyczny (40 min)
• 1/2/3x okład z fango (20 min)
• 2/3/3x masaż magnezowy (50 min)
• 1/2/3x solny peeling ciała (40 min)
• 1/1/2x sesja regeneracyjno-relaksacyjna
• 4/6/9x pilates
• 4/6/9x nordic walking
• 3/4/6x gimnastyka w wodzie
• 3/4/6x trening cardio i cross-training

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do kuracji postnej.

SlimFit to coś więcej niż program odchudzający – to nowy początek dla ciała i energii. Skuteczne metody pobudzają metabolizm, wspierają spalanie tkanki tłuszczowej i pomagają wymodelować mięśnie, bez presji. Uzupełniające zabiegi, okłady i relaksujące masaże sprzyjają widocznym efektom i dobremu samopoczuciu. Dla tych, którzy chcą poczuć się lepiej i zacząć od nowa.

7/10/14 nocy

• 1/1/1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu
• 2/3/3x analiza tkanek i pomiary
• 1/1/1x ergometria
• 1/1/1x badanie krwi (laboratoryjne)
• 1/1/1x wstępna konsultacja dietetyczna (20 min)
• 0/1/1x konsultacja kontrolna (20 min)
• 2/2/4x wizyta dietetyczki podczas posiłku
• 1/1/1x końcowa konsultacja dietetyczna (30 min)
• 5/7/9x lipoliza IR połączona z treningiem wytrzymałościowym
• 1/1/2x okład pielęgnacyjny na ciało (po 60 min)
• 1/2/2x drenaż limfatyczny (po 40 min)
• 2/3/3x masaż magnezowy (po 50 min)
• 0/0/1x zabieg na ciało SlimFit (70 min)
• 5/7/11x pilates
• 5/7/11x nordic walking
• 5/7/11x gimnastyka w wodzie
• 5/7/11x trening cardio i cross-training
• 1/1/2x sesja regeneracyjno-relaksacyjna

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do kuracji postnej.

Ten program będzie doskonałym wyborem dla osób, które po intensywnym lub stresującym okresie chcą odzyskać siły. W otoczeniu nieskażonej przyrody, dzięki relaksującym zabiegom, bogatej w składniki odżywcze kuchni bio i profesjonalnej opiece, powstaje przestrzeń do regeneracji, odzyskania lekkości i wzmocnienia odporności — dla świadomego, zdrowego i zrównoważonego życia.

14 nocy

1x konsultacja lekarska na początku i na zakończenie pobytu

2x analiza struktury tkanek i pomiary

1x ergometria (próba wysiłkowa)

1x laboratoryjne badanie krwi

1x krótka konsultacja dietetyczna (20 min)

1x rozszerzona konsultacja dietetyczna (30 min)

5x ćwiczenia oddechowe (po 20 min)

4x ćwiczenia oddechowe (po 40 min)

8x pilates

11x nordic walking

6x trening cardio i cross-training

2x wędrówka sensoryczna (po 3 godz.)

2x trening personalny (po 30 min)

2x sesja regeneracyjno-relaksacyjna

2x antystresowy masaż głowy (po 40 min)

3x refleksoterapia stóp (po 50 min)

2x masaż magnezowy (po 50 min)

3x masaż całego ciała z zastosowaniem specjalnych technik (po 60 min)

• Korzystanie z krytego i zewnętrznego basenu termalnego, basenu sportowego oraz basenu dębowego
• 1 wejście do świata saun, przy pobycie od 10 nocy: 2 wejścia do świata saun
• Program rozrywkowy
• Poranna gimnastyka
• Wi-Fi

Przeciwwskazania: ostre i zakaźne choroby, nowotwory złośliwe w trakcie leczenia oraz po jego zakończeniu, jeśli występują klinicznie stwierdzone oznaki progresji choroby, ciąża, uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od substancji psychoaktywnych, niegojące się uszkodzenia skóry, niezdolność do samodzielnego dbania o siebie i wykonywania codziennych czynności bez pomocy innych osób, a także niezdolność do samodzielnego chodzenia, nietrzymanie moczu i stolca.

Prosimy skonsultować się z lekarzem, czy mogą Państwo skorzystać z kuracji!