Gdas Bali Health and Wellness Resort
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
RELAX Yoga & Spa
W Gdas Bali Wellness and Health Resort czeka na Ciebie holistyczne doświadczenie jogi i spa: Codzienne sesje jogi oraz różnorodny program aktywności pozwolą Ci odkryć fascynującą naturę Bali. Rozkoszuj się wegańskim soulfood i doświadcz tradycyjnego masażu Meapun - balinezyjskiej techniki, która za pomocą delikatnych, długich pociągnięć i skoncentrowanego nacisku rozluźnia napięcia mięśniowe, prowadząc Cię do głębokiego relaksu. Wzbogać swoje doświadczenie o wybraną terapię wellness: od orzeźwiającej terapii zimnem, przez oczyszczającą sól i hydrokolonoterapię, aż po rewitalizującą terapię tlenową, każda z nich wspiera regenerację i dobre samopoczucie. Odkryj magię Bali i odzyskaj nową energię!
- 1x dziennie joga
- 1x balinezyjski masaż Meapun (60')
- 1x terapia spa (do wyboru z terapii zimnem, solą lub tlenem)
- Transport wahadłowy do centrum Ubud
- 1x dziennie popołudniowa herbata
- 1x ekskluzywna kąpiel w płatkach kwiatów przy przyjeździe
- Transfer z i na lotnisko Bali (DPS) wliczony w cenę przy pobycie powyżej 5 nocy
- Specjalne udogodnienia na urodziny/rocznice/miesiące miodowe: kwiaty na łóżku, bukiet kwiatów i tort oraz napój powitalny przy przyjeździe (prosimy o przedstawienie dokumentów przy rezerwacji)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
DETOX Joga & Spa
Ciało detoksykuje się naturalnie – wątroba, nerki i skóra nieustannie pracują nad rozkładaniem toksyn. Pozwól sobie na przerwę, wspieraj swoją regenerację i promuj wchłanianie składników odżywczych dzięki roślinnej diecie, która delikatnie oczyszcza ciało i wzmacnia je na dłuższą metę. Pozwól odejść starym nawykom i przywitaj nowe – podczas luksusowego retreatu detoksykacyjnego w sercu Bali. Doświadczony zespół będzie Ci towarzyszyć na każdym kroku, zapewniając odprężający i rewitalizujący czas.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90‘)
- 2/3/6x Energize Yoga Flow
- 1/1/1x medytacja o zachodzie słońca
- 0/1/3x Pranayama Yoga
- 1/1/1x Me-Boreh, ziołowa paczka i masaż (60‘)
- 0/1/1x masaż drenażu limfatycznego
- 1/1/1x Colon-Hydroterapia pod opieką lekarza
- 0/1/3x krioterapia (terapia zimnem)
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w świątyni wodnej Mumbul
- 1/2/3x aromaterapia
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x zabieg Meukup (120', zimny basen, sauna i peeling ciała)
- 0/0/2x terapia solna
- 0/0/1x kurs gotowania z 3 daniami
- 0/0/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
RÓWNOWAGA UMYSŁU Joga & Spa
Zrównoważony układ nerwowy, wzmocnione i otwarte serce oraz stabilność mentalna i emocjonalna są kluczowe dla dobrego samopoczucia. Niezależnie od wyzwań czy zmian, jakie niesie życie, harmonijna równowaga jest możliwa. Program Mind Balance pomaga zrozumieć przyczyny stresu i wewnętrznego niepokoju. Rozpocznij od osobistej konsultacji ze specjalistą i doświadcz holistycznej detoksykacji - od wewnątrz i daleko poza nią.
Usługi przy 4/6/10 nocach:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja początkowa z ekspertem spa
- 1/1/1x Sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x Medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x Masaż przeciw jet-lagowi (90')
- 1/1/1x balinezyjski masaż Me-Apun (60', przy 6 nocach 90')
- 1/1/1x Rytuał oczyszczający w świątyni Pura Mengening
- 1/2/5x Joga Czakralna
- 2/2/3x Joga Restauracyjna
- 1/2/3x Krioterapia
- 1/1/3x Aromaterapia
- 0/1/2x Hasya Hatha Joga
- 0/1/0x Medytacja o zachodzie słońca
- 0/1/1x Uzdrawianie dźwiękiem
- 0/1/1x Półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: Tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
- 0/0/2x Głęboka medytacja
- 0/0/1x Jangkep (60', tradycyjny balinezyjski masaż ziołowy)
- 0/0/1x Batu Tukad (60', masaż gorącymi kamieniami)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', peeling kokosowo-cynamonowy)
- 0/0/1x Kurs gotowania 3-daniowego
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
BODY BALANCE Joga & Wellness
Fizyczny stres ogranicza zdolność do jasnego myślenia, efektywnego działania i cieszenia się życiem w pełni. Program Body Balance pomaga rozwiązać napięcia, aby być szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej wydajnym. Cel: harmonijne życie z równowagą między pracą a życiem prywatnym, satysfakcjonujące relacje, relaks, radość i niezbędna odporność, aby sprostać wyzwaniom z godnością. Każde leczenie jest dostosowane indywidualnie do Twoich potrzeb. Odkryj, co najlepiej Ci pomoże podczas osobistej konsultacji z ekspertem wellness.
Usługi przy 4/6/10 nocach:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem wellness
- 1/1/1x Sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x Medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x Masaż Jet-Lag (90‘)
- 1/1/1x Tampak Cokor (60‘, terapeutyczny masaż stóp)
- 1/1/1x Rytuał oczyszczający w otoczonej świątyni Pura Mengening
- 2/3/4x Chakra Pranayama Joga
- 0/2/6x Hasya Hatha Joga
- 1/2/2x Terapia solna (45‘)
- 1/1/3x Aromaterapia
- 2/0/0x Restorative Joga
- 0/1/1x Terapia tlenowa (15')
- 0/1/1x Batu Tukad (90‘, gorący kamień olejowy masaż)
- 0/0/1x Me-Boreh ziołowa paczka i masaż (60‘)
- 0/0/1x balinezyjski masaż Me-Apun (60‘)
- 0/0/3x Głęboka medytacja
- 0/0/3x Krioterapia (terapia zimnem)
- 0/0/1x Kurs gotowania 3-daniowego
- 0/0/1x Półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, otoczona świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: Tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
SLEEP WELL Joga & Spa
Stres i długie godziny pracy pozbawiają cenne fazy odpoczynku. Jednak dobry sen jest niezbędny dla ciała, umysłu i duszy, przyczyniając się znacząco do zdrowia i procesu przeciwstarzeniowego. Gdy ciało odpoczywa odpowiednio, komórki odpornościowe i białka mogą się regenerować, wzmacniając system immunologiczny. Specjalnie opracowany program Deep Relaxation wspiera Cię w trwałej poprawie jakości snu.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90')
- 1/3/6x Muladhara Hatha Joga (skupienie na czakrze korzenia)
- 1/1/1x Batu Tukad (90', gorący kamień, masaż olejowy)
- 2/2/3x medytacja Trataka (skupienie na czakrze czoła)
- 1/1/1x hipnoterapia
- 1/2/3x aromaterapia
- 1/2/2x krioterapia (terapia zimnem)
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w świątyni wodnej Mumbul
- 0/1/1x masaż balinezyjski Me-Apun (60')
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', peeling kokosowy i cynamonowy)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x terapia solna (45')
- 0/0/2x Restorative Joga
- 0/0/1x terapia tlenowa (15')
- 0/0/1x kurs gotowania trzech dań
- 0/0/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
Gdas Bali Health and Wellness Resort szczegółowo
Twój hotel jogi i wellness
Hotel, który w 2023 roku został nagrodzony tytułem "Najlepszego Luksusowego Hotelu Wellness w Azji", łączy luksus i uważność w wyjątkowy sposób. Nazwa "Gdas" oznacza "Govinda Das", co można przetłumaczyć jako "służba Boskości", co odzwierciedla filozofię ośrodka, gdzie joga jest praktykowana nie tylko na macie, ale w każdej chwili życia. Holistyczne programy harmonizują ciało, umysł i duszę. Świeże zioła lecznicze z własnego ogrodu wzbogacają zarówno zabiegi spa, jak i wegańskie posiłki gourmet. Z widokiem na soczyście zielone pola ryżowe, możesz pogłębić swoją praktykę w nasłonecznionej sali do jogi Yoga Shala i wchłonąć spokojną atmosferę Bali. Gdas Bali to uważność i głęboka więź z naturą. Jednocześnie ośrodek stawia na zrównoważone wartości, które odzwierciedlają się w każdym detalu. Daj się oczarować niepowtarzalnej energii tego miejsca i czerp nową siłę w oazie spokoju i harmonii.
Położenie i okolica
Ubud, serce kultury Bali, słynie z zapierającej dech w piersiach natury i malowniczych krajobrazów. Otoczone bujnymi polami ryżowymi, gęstą dżunglą i łagodnymi wzgórzami, Ubud oferuje unikalną scenerię, która umożliwia zarówno relaks, jak i przygodę. Odwiedzający mogą zwiedzać słynne tarasy ryżowe Tegallalang, które swoimi zielonymi stopniami tworzą idylliczną scenerię. Dla miłośników natury dostępne są liczne szlaki piesze i rowerowe prowadzące przez dżunglę, ukazujące bogatą florę i faunę regionu. Ubud jest również znany z duchowych rekolekcji i warsztatów, które łączą jogę, medytację i balijską sztukę leczenia. Miasto to także tętniąca życiem scena artystyczna z galeriami, tradycyjnymi rynkami i słynnym Ubud Monkey Forest.
Wyżywienie
Restauracja Tangi, otoczona tropikalną naturą dżungli, oferuje wyśmienite wegańskie dania, które odżywiają ciało i umysł. Inspirowane leczniczą rośliną Usadha, łączą organiczne składniki z korzyściami zdrowotnymi w każdym kęsie. Pod kierownictwem doświadczonego szefa kuchni powstają kreatywne dania roślinne, które odzwierciedlają kulturę kulinariczną Bali. Lokalne składniki z własnego ogrodu są łączone z starannie wybranymi produktami, oferując wyjątkowe doświadczenie kulinarne. Dania takie jak loloh, jamu i sałatka piduh przybliżają gości do korzeni balinezyjskiego odżywiania. Ciesz się żywymi, zdrowymi potrawami, które pobudzają zmysły i zachęcają do świadomego stylu życia.
Wellness & SPA
Arana Spa czerpie z naturalnej energii Bali i oferuje ekskluzywne zabiegi oparte na tradycyjnej filozofii Usadha-Bali. Filozofia ta łączy mądrość zielarstwa, praktyki medytacyjne i rytuały duchowe, mające na celu promowanie zdrowia fizycznego i psychicznego poprzez harmonijną równowagę wewnętrzną. Ciesz się między innymi terapią zimnem, która relaksuje mięśnie, łagodzi ból i ujędrnia skórę, oraz terapią tlenową, która zwiększa ogólne poczucie witalności i podnosi Twoje samopoczucie na nowy poziom. Ponadto, to wyjątkowe spa oferuje również terapie wellness, takie jak hydrokolonoterapia i terapia solna, które skutecznie pomagają w detoksykacji ciała, regeneracji skóry i wzmacnianiu systemu immunologicznego.
Obiekt spa oferuje szereg udogodnień, w tym pokoje do zabiegów indywidualnych i dla par, laboratorium zielarskie, różnorodne sauny, jacuzzi, grota solna i tradycyjny dom kąpielowy. Ciepły basen, który przyczynia się do łagodzenia bólu, dopełnia ofertę, zapewniając jeszcze intensywniejsze doświadczenie relaksacyjne.
Hotel dysponuje centrum fitness.
Joga
Yoga Shala to czarujące miejsce otoczone spokojnym pięknem Ubudu, z zapierającym dech w piersiach widokiem na pola ryżowe i dżunglę. Oferuje wysokiej jakości zajęcia prowadzone przez pasjonatów nauczycieli, którzy wcielają w życie sztukę jogi. Oferta kursów obejmuje Hatha-Jogę, Vinyasa Flow, Kundalini, Tantra, Fly High i medytację, zapewniając przestrzeń zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Doświadcz także Hot Yoga (na życzenie, za dodatkową opłatą), intensywnej praktyki w ciepłym, wilgotnym pomieszczeniu, która redukuje stres i poprawia krążenie krwi.
Czas wolny
Zanurz się w zewnętrznym basenie z widokiem na bujne pola ryżowe, a następnie zrelaksuj się w cienistej cabanie. Biblioteka z wysokimi na całą ścianę regałami oferuje różnorodne zbiory na temat Usadha Bali i kultur balijskich - idealne miejsce do relaksu po dniu pełnym zwiedzania. Hotel znajduje się zaledwie 15 minut skuterem od centrum Ubudu i oferuje codzienne darmowe przejazdy shuttlebus do centrum. Odkryj również hotelową butik z odzieżą, pamiątkami, produktami kosmetycznymi i wieloma innymi.
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Ngurah Rai (Bali) International Airport (DPS): (ok. 35 km / 72 minuty)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą za samochód 106 €
Informacje dodatkowe
Cały obiekt jest wolny od dymu tytoniowego i alkoholu.
Brak możliwości pobytu z psem.
Zrównoważony rozwój i zaangażowanie społeczne
Gdas Bali, ośrodek zdrowia i spa, został stworzony z myślą o zapewnieniu przestrzeni, gdzie zdrowy styl życia jest dostępny dla wszystkich. Inspirowany wegetariańskim stylem życia Russella Simmonsa oraz zasadami literatury Usadha-Bali, ośrodek promuje głębokie zrozumienie jedności ciała, umysłu i duszy. Filozofia ośrodka opiera się na odpowiedzialności społecznej i zrównoważonym rozwoju. Gdas Bali aktywnie dąży do pozytywnych zmian, uwzględniając wpływ swojej działalności na pracowników, klientów i lokalną społeczność.
Inicjatywy obejmują wsparcie lokalnych dostawców cateringu i dostarczanie paczek żywnościowych do domów dziecka. W kursach jogi zawsze rezerwowane są cztery maty dla uczestników z lokalnej społeczności. Ośrodek zatrudnia głównie lokalnych pracowników, promuje równość szans, szczególnie dla kobiet z Bali, i tworzy miejsca pracy dla osób niepełnosprawnych.
Nachhaltigkeit jest w centrum uwagi, z działaniami na rzecz redukcji odpadów plastikowych, stosowania materiałów przyjaznych dla środowiska i sadzenia drzew i ziół leczniczych we wsi. Dzięki temu Gdas Bali przyczynia się nie tylko do zdrowia swoich gości, ale także do wzmacniania i poprawy społeczności balijskiej.
Interesujące linki
Pokoje hotelowe w skrócie
24 pokoje Grand Deluxe oferują widok na ogrody lub zielone pola ryżowe. Posiadają one łóżko typu super-king-size, łazienkę z czarną kamienną wanną i prysznicem deszczowym oraz taras lub balkon - idealne miejsce na nocny relaks lub poranną kontemplację. Każdy z czterech luksusowych budynków nosi nazwę lokalnych balijskich ziół znanych ze swoich właściwości leczniczych. Ozdoby i rzeźby pochodzą od utalentowanych rzemieślników z wioski Mas.
3 prestiżowe wille z basenem mają dwie kondygnacje i oferują prawie 360-stopniowy widok na pola ryżowe i dżunglę. Ich hybrydowy design łączy nowoczesne i tradycyjne elementy. Na parterze znajduje się częściowo otwarta przestrzeń mieszkalna i jadalnia, aneks kuchenny oraz prywatny basen. Sypialnia z łóżkiem typu super-king-size i łazienka znajdują się na piętrze. Wille te również nazwano zgodnie z balijską filozofią hinduistyczną.
Wszystkie pokoje i wille wyposażone są w balkon lub taras, klimatyzację, telewizor, Wi-Fi, zestaw do kawy/herbaty, sejf, biurko, kimono, kapcie, parasol, czajnik, suszarkę do włosów i produkty pielęgnacyjne.
Grand Deluxe
Prestige Pool Villa
Nasze usługi dodatkowe
Spa & High Tea
Spa & Lunch
Spa & High Tea
- 1x masaż (60‘)
- 1x High Tea (ciasto, herbata i kawa)
Ta ekskluzywna usługa dodatkowa może zostać dodana przez Ciebie na późniejszym etapie rezerwacji za 635 zł, w zależności od dostępności.
Spa & Lunch
- 1x Masaż (60‘)
- 1x Maska na twarz (30‘)
- 1x 3-daniowe menu
Ta ekskluzywna usługa dodatkowa może zostać dodana przez Ciebie na późniejszym etapie rezerwacji za 955 zł, w zależności od dostępności.

