Ananda w Himalajach

Idealne również dla osób towarzyszących.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Fizycznie, mentalnie i emocjonalnie sprawny dzięki jodze, pranajamie, medytacji.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania z powrotem do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz zacząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Ananda Yoga przy pobytach 5/7/14 nocy:
• 4/8/15x zabiegi/terapie: Ajurweda, Międzynarodowa, Orientalna
• 4/8/17x spersonalizowane sesje na pokój: Joga, Pranayama, Medytacja
• Dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Podnieś osobisty poziom fitnessu, wspieraj odżywianie i sylwetkę.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie włącznie z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania, eksperta fitness i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz zacząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Active Fitness w Ananda przy pobytach 5/7/14 nocy:
• 3/10/20x zabiegi/terapie: Ajurweda, międzynarodowe, orientalne, fizjoterapia
• 5/6/13x spersonalizowane sesje na pokój: fitness, wędrówki/rafting
• dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Spokojniejszy, zrelaksowany i radosny.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• ankieta zdrowotna przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz zacząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi zarządzania stresem przy pobytach 5/7/14 nocy:
• 6/11/24x zabiegi/terapie: Ajurweda, międzynarodowe, orientalne, emocjonalne uzdrawianie
• 1/2/6x indywidualne sesje na pokój: joga, pranayama, medytacja
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Ajurweda do detoksykacji, dla lepszej jakości życia i jako wzmacniacz odporności.

• pełne wyżywienie ajurwedyjskie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi odnowy biologicznej Ajurweda przy pobytach 7/14/21 nocy:
• 11/22/34x zabiegi/terapie: Ajurweda, oczyszczanie
• 4/7/9x indywidualne sesje na pokój: joga, pranajama, medytacja
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Elementy jogi jako oczyszczenie dla ciała i umysłu, do odchudzania i poprawy samopoczucia.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codziennie kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas powrotu do domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz zacząć przygotowania tydzień przed podróżą)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Ananda Yogic Detox przy pobytach 7/14/21 nocy:
• 10/18/27x zabiegi/terapie: Ajurweda, międzynarodowe, orientalne, oczyszczające
• 6/13/20x indywidualne sesje na pokój: joga, pranayama, medytacja
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Aktywuj wątrobę, uwolnij toksyny, zrównoważ metabolizm.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania z powrotem do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Ananda Detox przy pobytach 7/14/21 nocy:
• 11/22/33x zabiegi/terapie: Ajurweda, Międzynarodowa, Orientalna, Oczyszczająca
• 3/6/10x spersonalizowane sesje na pokój: Joga, Pranayama, Medytacja, Fitness
• Dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Młodszy wygląd, zdrowsza skóra, lepszy system odpornościowy.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Renew przy pobytach 7/14 nocy:
• 11/21/33x zabiegi/terapie: Ajurweda, Międzynarodowa, Orientalna
• 2/7/10x personalizowane sesje na pokój: Joga, Pranayama, Medytacja
• Dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Moc mentalna i duchowa.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas powrotu do domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi medytacji Ananda Dhyana przy pobytach 7/14/21 nocy:
• 6/12/17x zabiegi/terapie: Ajurweda, międzynarodowe, orientalne, oczyszczające
• 9/18/29x spersonalizowane sesje na pokój: joga, pranajama, medytacja
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

W naturalnym bio-rytmie: zdrowy sen, dobre trawienie, harmonijny umysł, hormonalne samopoczucie. Tradycyjna medycyna chińska jest również wykorzystywana.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codziennie kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania z powrotem do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (dzięki temu możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi Ananda Rebalance przy pobytach 7/14 nocy:
• 11/22x zabiegi/terapie: Ajurweda, Międzynarodowa, Orientalna
• 3/6x spersonalizowane sesje na pokój: Joga, Pranayama, Medytacja
• Dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Mniej bólu, więcej mobilności, więcej życia. Idealne również przy Longcovid.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z napojami ajurwedyjskimi
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania z powrotem do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• usługi zarządzania bólem przy 7/14 nocach:
• 12/24x zabiegi/terapie: Ajurweda, fizjoterapia, międzynarodowe, orientalne, oczyszczające
• 2/4x personalizowane sesje na pokój: Joga
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

...poprawić sen, uspokoić sny, znaleźć własny, zdrowy rytm snu. Idealne przy nieregularnym zachowaniu podczas snu, prokrastynacji snu i bezdechu sennym.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas pobytu w domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do wysłania z powrotem do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi zarządzania snem Ananda przy pobytach 7/14/21 nocy:
• 12/23/35x zabiegi/terapie: Ajurweda, Międzynarodowa, Orientalna, Emocjonalne uzdrawianie
• 3/5/8x spersonalizowane sesje na pokój: Joga, Pranayama, Medytacja
• Dodatkowe dni z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Trwała i bezstresowa utrata wagi. Więcej samooceny, siły, lekkości.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas powrotu do domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• usługi zarządzania wagą przy 14/21 nocach:
• 20/34x zabiegi/terapie: Ajurweda, oczyszczanie, międzynarodowe, emocjonalne uzdrawianie
• 10/15x personalizowane sesje na pokój: joga, pranayama, medytacja, fitness
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania

Tradycyjna nauka ajurwedyjskiego Panchakarma oferuje najbardziej naturalne i kompleksowe oczyszczanie.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie wraz z ajurwedyjskimi napojami
• codzienny kosz owoców i poranna herbata
• indywidualne konsultacje przy przyjeździe, bieżące kontrole postępów, omówienie przed wyjazdem, zalecenia na czas powrotu do domu
• porady od eksperta ds. emocjonalnego uzdrawiania i fizjoterapeuty
• kwestionariusz zdrowotny przed przyjazdem (do odesłania do Ananda w celu optymalnego przygotowania do kuracji)
• porady dotyczące stylu życia i odżywiania przed przyjazdem (możesz rozpocząć swoją podróż już tydzień wcześniej)
• transfer z/do lotniska Dehradun (po wcześniejszym zgłoszeniu)

• Usługi ajurwedyjskiej kuracji Panchakarma przy 21 noclegach:
• 34x zabiegi/terapie: Ajurweda, oczyszczanie
• 9x spersonalizowane sesje na pokój: joga, pranajama, medytacja
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami.

• Korzystanie z centrum hydroterapii (sauna, łaźnia parowa, basen Kneippa itp.), basen zewnętrzny, centrum fitness, Wi-Fi
• Udział w programie aktywności takich jak joga, medytacja, wędrówki, pokazy gotowania