Aida Ayurveda Resort & Spa

COMFORT

W Aida Ayurveda Resort & Spa czeka na Ciebie odprężająca przerwa między tropikalnym ogrodem, rzeką Bentota a drobnym piaskiem plaży na zachodnim wybrzeżu Sri Lanki. Obiekt wellness Ajurweda łączy gościnność Sri Lanki z klasyczną Ajurwedą, kojącymi zabiegami i relaksującą atmosferą wakacyjną. Rozległy ogród, bliskość rzeki Bentota i plaża w zasięgu spaceru tworzą kojące miejsce odosobnienia, które harmonijnie łączy regenerację i tropikalny styl życia - przyjemnie osadzone w tętniącym życiem otoczeniu Bentoty z małymi sklepikami, lokalnymi wrażeniami i autentycznym codziennym życiem w bezpośrednim sąsiedztwie. W centrum uwagi jest osobista regeneracja: Po konsultacji lekarskiej na początku, Twoja kuracja ajurwedyjska jest dostosowywana indywidualnie. Codzienne zabiegi, joga, medytacja i wegetariańska kuchnia ajurwedyjska wspierają ciało i umysł w osiągnięciu spokoju i zgromadzeniu nowej energii. Garden Wing z krótkimi drogami do strefy Ajurwedy i Riverfront Rooms z widokiem na rzekę Bentota nadają pobytowi różne akcenty - idealne zarówno dla początkujących w Ajurwedzie, jak i dla gości, którzy chcą doświadczyć leczniczych tradycji Sri Lanki w zadbanych, bliskich naturze warunkach.

Resort znajduje się w Bentota, popularnym kurorcie nadmorskim na zachodnim wybrzeżu Sri Lanki. Plaża jest dostępna w kilka minut spacerem; droga przybrzeżna i linia kolejowa oddzielają obiekt od morza. W okolicy znajdziesz lokalne rynki, małe sklepy oraz rzekę Bentota, która zaprasza na rejsy łodzią i wycieczki. Lokalizacja łączy ajurwedę, bliskość plaży i autentyczne wrażenia ze Sri Lanki w przyjemny sposób. Czy to spacer nad morzem, wizyta w ogrodach Bawa, rejs po rzece Maadu czy wycieczka do Galle - wokół Bentoty można połączyć relaks z małymi odkryciami.

W otwartej restauracji przy basenie serwowane są wegetariańskie posiłki ajurwedyjskie w formie bufetu. Kuchnia jest dostosowana do kuracji i łączy łatwostrawne składniki z aromatami Sri Lanki. Woda i herbata ziołowa doskonale uzupełniają posiłki. Tygodniowy kurs gotowania daje wgląd w ajurwedyjską dietę i pokazuje, jak proste zasady można kontynuować w domu. Dla osób towarzyszących lub gości, którzy chcą jeść poza kuracją, dostępna jest na życzenie publiczna restauracja "Aida" po drugiej stronie ulicy.

Centrum ajurwedy stanowi serce ośrodka. Trzech lekarzy ajurwedyjskich i doświadczony zespół terapeutyczny towarzyszą gościom podczas ich pobytu. Na początku kuracji przeprowadzana jest szczegółowa konsultacja z określeniem typu konstytucji i opracowaniem indywidualnego planu leczenia. W zależności od zaleceń lekarskich kuracja obejmuje codziennie kilka zabiegów, w tym masaże, ziołowe i parowe kąpiele, Shirodhara, paczki, oczyszczanie nosa, oczyszczanie jelit lub akupunkturę. Zabiegi mają na celu odciążenie ciała, wspieranie wewnętrznej równowagi i budowanie nowej witalności. Do wyboru są między innymi programy regeneracyjne od 7 nocy oraz kuracje zorientowane na Panchakarmę do radzenia sobie ze stresem lub redukcji wagi od 14 nocy. Zabiegi odbywają się w spokojnej, chronionej strefie; ziołowe i parowe kąpiele ajurwedyjskie znajdują się w osłoniętym, tropikalnie zaprojektowanym ogrodzie i oferują wyjątkowo spokojną, prywatną atmosferę. Oddzielnie w ogrodzie znajduje się tradycyjna ajurwedyjska sauna ziołowa "Kutti", która jest ogrzewana aromatycznymi ziołami i drewnem, tworząc autentyczne, związane z naturą doświadczenie wellness. Produkcja używanej medycyny ziołowej podlega ścisłym kontrolom jakości. Joga i medytacja odbywają się albo na zadaszonym tarasie na pierwszym piętrze, albo w ogrodzie bocznego skrzydła z widokiem na rzekę Bentota.

Oprócz kuracji ajurwedyjskiej, Bentota oferuje możliwość lekkich odkryć. Plaża zachęca do spacerów, rzeka Bentota do rejsów łodzią, a lokalne rynki dają żywy obraz codziennego życia na Sri Lance. Za dodatkową opłatą można zorganizować wycieczki, na przykład do Galle, do ogrodów Bawa lub nad rzekę Maadu. Otwarte amfiteatr, jubiler, krawiec i okazjonalne wieczorne rozrywki uzupełniają ofertę na miejscu.